Запуски Apple всегда сопровождаются большим количеством ажиотажа, и новая функция бренда Apple Fitness+, Time To Run, не является исключением. Apple Fitness+ - это сервис для фитнеса и хорошего самочувствия, полностью построенный на Apple Watch, а его новое предложение Time To Run - это звуковой опыт, предназначенный для повышения качества бега как для опытных бегунов, так и для новичков..
Каждый выпуск ведет тренер Fitness+ и следует маршруту через известный город. Вы не обязаны самостоятельно следовать этим маршрутам, скорее рассказ каждого тренера предназначен для структурирования и оживления пробежек в любом месте, даже на беговой дорожке.
Возьмите, к примеру, эпизод «Время бежать» нового тренера Fitness+ Кори Уортона-Малкольма, в котором яркие достопримечательности Лондона используются в качестве основы для его оживленных тренировок. Пользователи слушают наставления Уортона-Малкольма и получают пользу от тщательно подобранного плейлиста, наполненного мотивирующей и заряжающей энергией музыкой. Более того, ключевые достопримечательности Лондона отображаются на экранах Apple Watch пользователей в виде серии изображений. Этот знаменитый щелчок Apple Watch уведомляет вас каждый раз, когда появляется новый.
«Мы думали о звуковом опыте для бега еще до запуска Fitness+, - говорит Джей Бланик, вице-президент Apple по фитнес-технологиям, - и мы очень рады представить Time To Run в январе этого года., мы считаем, что это идеальное время для людей, которые либо только начинают свой беговой путь, либо хотят вернуться к бегу, либо просто хотят найти какую-то мотивацию в начале года.'
По мнению Бланика, одно из самых больших заблуждений о беге заключается в том, что это не так увлекательно, как другие формы упражнений. «Многие бегуны-любители считают, что бег - это бег как можно дольше», - он говорит: «Но вы можете сделать свои пробежки более интересными и еще больше улучшить свою физическую форму, меняя то, что вы делаете на каждой пробежке, добавляя немного дополнительной скорости здесь и там, гуляя между интервалами и пытаясь подтолкнуть себя быстрее к каждой песне». Time To Run - это инструмент Fitness+, предназначенный именно для этого. «Когда у вас в ушах есть тренер, который направляет вас через все эти физиологические изменения, это не только делает бег более комфортным, но вы также постепенно начинаете видеть, как улучшается ваша физическая форма».
По словам Бланика, нажатие на кнопку воспроизведения в эпизоде Time To Run заставляет вашу тренировку пролететь незаметно. «Многие люди говорят, что бег в течение 30 минут похож на бег в течение 45 минут, - говорит он, - мы действительно чувствуем что с правильной музыкой, правильным тренером и правильным вдохновением бег в течение 30 минут может ощущаться как бег в течение 10.' Вот это привлекательная идея.
Time to Run начнется с трех эпизодов: «Лондон» под руководством Кори Уортон-Малкольма, который стал доступен на этой неделе, «Бруклин» под руководством Эмили Фейет и «Майами-Бич» под руководством Сэма Санчеса. Одна новая серия Time to Run будет выходить каждую неделю по понедельникам.
Time to Run можно испытать на беговой дорожке на улице или в помещении, а эпизоды будут доступны в приложении «Тренировка» на Apple Watch с подпиской Fitness+ __. Для пользователей Apple Watch, использующих инвалидную коляску, Time to Run становится Time to Run или Push, и после выбора он дает пользователям выбор: начать пробежку или тренировку в темпе бега на открытом воздухе.