Instagram может быть полезен для вашего психического здоровья

Instagram может быть полезен для вашего психического здоровья
Instagram может быть полезен для вашего психического здоровья

Большую часть нашего дня мы, несомненно, наблюдаем через объектив камеры.

Только представьте, сколько часов мы тратим на тщательное приготовление завтрака для идеального снимка с воздуха или сколько приложений мы скачали в надежде найти фильтр всех фильтров. Конечно, это не может быть хорошо для нашего благополучия, и утверждения о том, что использование социальных сетей для публикации всего, от shelfies до селфи, может привести к депрессии, вряд ли удивительны.

Но, согласно новому исследованию, использование Instagram может оказать положительное влияние на пользователей, борющихся с депрессией. В новом исследовании, проведенном Университетом Дрекселя, исследователи проанализировали ответы на пул из 800 изображений в Instagram, помеченных тегом depression. Изображения взяты из выборки из 90 000 фотографий, опубликованных 24 920 уникальными пользователями за один месяц.

Соавтор исследования доктор Андреа Форте рассказала Yahoo Beauty: «Если мы посмотрим на 100 основных тегов, которые встречаются вместе с депрессией в нашем наборе данных, мы найдем такие термины, как толстый анорексия красивый тощийбулимический некрасивый худой голодный. Когда мы проанализировали посты, мы обнаружили, что изображения о еде и внешности вызывают больше откликов, чем многие другие типы постов - как негативные, так и позитивные комментарии».

Удивительно, но положительных комментариев оказалось больше, чем отрицательных. Соавтор опроса Назанин Андалиби объяснила: «Эмоциональная поддержка и поддержка с уважением, которые включают такие комментарии, как «Ты сильная и красивая», были наиболее распространенными типами поддерживающих комментариев. На самом деле, сообщения о расстройствах пищевого поведения или проблемах с внешностью привлекали значительно больше комментариев с поддержкой уважения, что, вероятно, повышало самооценку автора».

Гигант социальных сетей усердно работает над тем, чтобы Instagram стал безопасной средой для тех, кто страдает депрессией, поскольку недавно они объявили о запуске новой функции, предназначенной для того, чтобы члены семьи и друзья могли анонимно сообщать о признаках членовредительства.

Генеральный директор и соучредитель Кевин Систром подчеркнул, что Instagram продолжает усердно поддерживать «позитивную и безопасную» платформу социальных сетей, продвигая «культуру, в которой каждый чувствует себя в безопасности, чтобы быть самим собой без критики или притеснений».