Любой, кто пережил расставание, знает, что одна из самых больших трудностей - это просто незнание того, что делать. Ваши приятели скажут вам, что нет правильного или неправильного пути (хотя, возможно, вы хотя бы какое-то время не будете преследовать их в социальных сетях), но всегда есть небольшая часть вас, которая желает, чтобы на самом деле был правильный способ сделать это.. Что есть удобный карманный свод правил с подробным описанием того, что можно и чего нельзя делать в жизни, когда вы не совсем уверены, что это именно то, что вы хотите делать.
Это все немного сложно и очень-очень хреново. И мне жаль говорить, что мы еще не нашли волшебную формулу. Но мы обнаружили новое приложение, которое может помочь вам справиться со всем этим бедствием.
Mend описывает себя как «вашего личного тренера по разбитым сердцам». И прежде чем вы спросите, это больше, чем просто приложение, которое говорит вам не писать своему бывшему в 3:17 утра (пожалуйста, не делайте этого), это еще и интернет-сообщество.
Создано бывшим сотрудником Google Эллен Уэрта, вдохновившейся на создание приложения в поисках советов, как справиться с собственным расставанием, сообщает New York Times. Менд расскажет, как справиться со всеми чувствами. вы чувствовали шаг за шагом. Идея состоит в том, что вы слушаете короткие аудиоклипы каждый день в рамках «28-дневного очищения от разбитого сердца», а затем отслеживаете свой прогресс.
Вам будет предложено ответить на вопросы о том, как вы себя чувствуете, чтобы «помочь вам поразмышлять», и если вы когда-нибудь почувствуете, что вы одиноки, плывете посреди этого нового единого дерьмового шторма, есть множество историй от товарищей с разбитым сердцем, которые можно прочитать и пообщаться, а также советы от сообщества «Mender».
Приложение ясно указывает на то, что оно «не предназначено для замены профессиональных советов, диагностики, лечения, медицинского лечения, психотерапии, консультирования или услуг по охране психического здоровья», хотя - на первом этапе процесса регистрации. Менд спрашивает, находитесь ли вы в чрезвычайной ситуации. Так что вы правы, думая, что нет, это не решит волшебным образом какие-либо серьезные проблемы со здоровьем или психическим здоровьем, которые вы могли испытать вдобавок к вашему дерьмовому разрыву отношений. Всегда обращайтесь за профессиональной помощью к своему врачу общей практики, если вас когда-либо беспокоят подобные вещи. Но это может быть виртуальная рука помощи, которая вам нужна, чтобы двигаться вперед.
И если вы думаете о том, попробовать или нет, потому что вам нравится, так что лучше полагаться на глупое приложение, которое даже не знает настоящего, поэтому вы не можете возможно, исправить свое единственное в своем роде разбитое сердце (…только меня?), возможно, стоит на минуту отбросить скептицизм. Или на, я не знаю, 7 дней или около того. Первая неделя Mend бесплатна, и эй, что может быть лучше, чем хандрить из-за последнего поста в Instagram твоего бывшего, позвольте мне сказать вам.