Биргит Шрованге: «В моем возрасте внешность уже не так важна»

Биргит Шрованге: «В моем возрасте внешность уже не так важна»
Биргит Шрованге: «В моем возрасте внешность уже не так важна»

Телеведущая гордится своей сединой и не имеет проблем со старением - совсем наоборот. «Тебе следует расслабиться. В моем возрасте внешность уже не самый важный фактор. Как женщина за 50, у тебя так много других положительных качеств. Например, более зрелый эмоциональный и умственный интеллект», - объясняет она в интервью в рамках ее роль представителя бренда Basica.

Позитивное отношение к жизни намного эффективнее всех антивозрастных средств.«Я живу здесь и сейчас, смотрю вперед. Я не хочу гнаться за молодежью несмотря ни на что. Гораздо важнее быть здоровой, привлекательной и настоящей», - подчеркивает она.

Никто не увидит ее 60 лет на силовой женщине. В чем ее секрет? «Вы должны быть осторожны с собой и своими ресурсами. Конечно, я не бросаю свою беспокойную жизнь так быстро, как в 20 лет - я много в разъездах», - говорит она. Поэтому она уделяет внимание «балансированию периодов отдыха» в своей жизни: «Выходные для меня священны, я всегда их снимаю. Моя личная жизнь там безусловный приоритет!» В течение недели у нее нет проблем с "газировкой". Однако ей нужно два дня в неделю, чтобы «заправиться, набраться новых сил» и «успокоиться».