Gurls Talk - это общественная некоммерческая организация, занимающаяся вопросами психического здоровья и благополучия девочек-подростков и молодых женщин. Основываясь на личном опыте Адвоа Абоа в области психического здоровья, Gurls Talk был создан с целью создания безопасных пространств - как в сети, так и в автономном режиме - где девушки могут получить доступ к ресурсам по психическому здоровью, поделиться своим опытом и поддержать друг друга, чтобы они никогда не чувствовали себя одинокими и не нуждались в помощи. переломный момент
Gurls Talk недавно запустили кампанию, призывающую членов сообщества написать письмо самому себе до пандемии, чтобы понять, что мы пережили, как мы изменились из-за невзгод и кем мы стали.
Здесь звезда обложки Grazia и основательница Gurls Talk Адвоа Абоа делится своими…
Уважаемый Адвоа, Пишу тебе накануне твоего 30-летия. Даже сейчас странно думать, что тебе было 27, когда все это началось.
Трудно выразить словами, что эти следующие пару лет будут означать или даже ощущаться. Это будет смешанный мешок эмоций, полный испытаний, которые, я горжусь тем, что вы смело пройдете через них, как бы некомфортно это ни было. Вы сознательно возьмете на себя ответственность за свою жизнь, переоцените и обретете новое чувство ответственности и защиты за свою жизнь и людей в ней. Иногда, адвоа, нам нужны эти моменты боли и дискомфорта, чтобы понять, кто мы есть.
Пожалуйста, не волнуйтесь, ваша карьера еще не окончена. Благодаря тишине у вас будет возможность достичь таких новых и невероятных вещей. Это привилегия, не забывайте об этом. У вас будет шанс проявить себя в ваших отношениях и дружбе так, как вы никогда раньше не делали. Вы будете рядом, когда они переживают горе, горе, любовь, потерю, изоляцию, боль, счастье и печаль. Вы будете осознанно относиться к тому, что вы делаете, с кем проводите время и куда вкладываете свою энергию. Именно благодаря этому вы, наконец, поймете, что важно.
Иногда нам нужны эти моменты боли и дискомфорта, чтобы понять, кто мы есть.
Ваша история постоянно развивается, вы в процессе. Есть части сырые и болезненные, другие красивые и радостные. Постоянно меняется и развивается, и это совершенно нормально. Прямо сейчас я почти уверен, что вы думаете, что все поняли, но в жизни всегда будет много беспорядка, поэтому, пожалуйста, перестаньте пытаться с этим бороться.
Пространство даст вам время изучить, кто такие, и контролировать свое собственное повествование. Свяжитесь со своим сообществом, именно благодаря их историям вы сможете установить более глубокую связь с ними и другими людьми. Прислушайтесь к Gurls Talk, так как это будет движущей силой вашего путешествия к себе. Сообщество будет спасением во всем этом.
И, наконец, позаботьтесь о своих друзьях и семье, они так вас любят и нуждаются в поддержке больше, чем когда-либо. И отпусти, постарайся не слишком бояться влюбиться.
Возвратитесь к своим лекарствам, вы не неудачник, потому что они вам нужны. Всегда будет смелость помогать себе и просить помощи у других.
И будьте любопытны! Что в конце дня приносит вам радость?
Спасибо, что провели с нами последние пару лет, какое это было путешествие.
Я не хочу раскрывать слишком много, но вы проделали работу, жизнь в определенной степени стала более осмысленной, и вы знаете себя лучше, чем когда-либо прежде.
Люблю тебя.
А. ХХХХ
Чтобы поддержать Gurls Talk и их работу, вы можете сделать пожертвование здесь
ХОТИТЕ НАПИСАТЬ СВОЕ ПИСЬМО?
ВЫБЕРИТЕ ДАТУ Определите конкретный день перед пандемией (например, первый день карантина или последнее «нормальное» событие) и напишите письмо, которое будет получено в этот день. день.
АДРЕСУЙТЕ ПИСЬМО СЕБЕ и пишите его, как настоящее письмо. Это может помочь физически написать письмо.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТИ ПОДСКАЗКИ
Примите вызов: я хочу, чтобы вы знали, что первые три месяца будут… Дни начнут ощущаться… Вы проиграете… Самое сложное будет…
Подумайте о том, как вы изменились: вы научитесь ценить… Моменты покоя будут обретаться через…
Отпразднуйте свою стойкость: забота о вас теперь выглядит как… Даже если плохие дни будут продолжаться, вы должны помнить… Со временем вы поймете, что карантин придал смысл…
ПИСАТЬ / ЗАПИСАТЬ После того, как вы написали свое письмо, запишите короткое видео (30-60 секунд), прочитав его вслух, или опубликуйте подпись к написанному письму
PUBLISH + TAG Отправьте свою запись или письменное письмо по адресу [email protected] и опубликуйте свое письмо в Instagram, отметив @gurlstalk и используя хэштег кампании lettertomyprepandemicself
ПОДЕЛИТЬСЯ Распространите информацию среди друзей и семьи, чтобы побудить их сесть и написать письмо самому себе до пандемии
Основное изображение: Фотограф - Дэнни Касирье. Стайлинг - Куси Куби. Волосы - Джаз Ланьеро. Макияж - Мэри-Джейн Готидок из One Represents. Ногти - Класс Мишель в LMC. Ассистент стилиста - Николь Грей. Ассистент по свету - Нил Джексон. Digital - Джейми Синклер. Выстрел в Лейлоу, 10 Goldborne Rd, Лондон