Чикис Ривера поделилась со своими миллионами подписчиков в Instagram, что она искренне верит в кето-диету и часто публикует фотографии и видео блюд, которые ей нравятся. Теперь американская певица мексиканского происхождения выпускает в апреле новую кулинарную книгу, в которой поделится своими любимыми рецептами кето. Дочь покойной королевы банды, Дженни Ривера, ведет здоровый образ жизни, следуя режиму кето, который состоит в том, чтобы есть очень мало углеводов и сахаров и есть больше белка, хороших жиров и овощей.
Молодожены, 34 года, представляют рецепты, которые соблазнят любителей мексиканской кухни, желающих сбросить несколько фунтов. Chiquis Keto: 21-дневный стартовый набор для любителей текилы, тортильи и тамале представляет специальный план питания Chiquis Chiquis Keto, или ChiKeto для краткости.
«Под взрослением латиноамериканцев подразумеваются лепешки, чипсы, рис и бобы, которые подают ко всему. Но с программой Chiquis рецепты в стиле кето позволят вам отказаться от зерновых, есть качественные жиры, умеренное количество белка и не более 50 граммов углеводов в день - и все это без ущерба для питательного и невероятно вкусного вкуса пищи, которую вы употребляете. любви», - говорится в пресс-релизе.
Книга написана в соавторстве с бывшей теннисисткой и экспертом по фитнесу Сарой Кудозиан, которая предлагает комплекс упражнений в дополнение к рецептам. “Chiquis Keto - это 21-дневный старт для похудения, включающий более 60 рецептов завтрака, обеда, ужина, закусок и даже некоторых алкогольных кето-коктейлей. От Huevos Rancheros до куриных тако в салате и мексиканского горячего шоколадного пудинга - у вас будут свежие и ароматные рецепты на каждый день. Кроме того, в качестве бонуса личный тренер Чикис, Сара Кудузиан, будет еженедельно делиться своими фитнес-программами, которые помогут вам подтянуть фигуру! Начните свое путешествие по снижению веса с этой аппетитной и красочной кулинарной книги и программы тренировок и наслаждайтесь невероятными результатами и повышением умственного, физического и энергетического уровней», - говорится в пресс-релизе.
Koudouzian опубликовала в Instagram видео со звездой реалити-шоу The Riveras, демонстрируя свое волнение по поводу их новой книги. «Больше года в работе, и вот мы здесь, Chiquis! Я не мог бы и мечтать о лучшем партнере в этом удивительном путешествии. Я так чертовски рад наконец объявить о предстоящем выпуске нашей кето-дружественной кулинарной книги на 21.04.2020! Я теперь писатель, мама!» она написала. «Мы взяли основы кето и тренировок и создали план, чтобы сделать его устойчивым и приятным для вас! Если вы меня знаете, то вы знаете, что я никогда не позволял числам определять меня. Будь то число на весах или количество подписчиков/лайков в социальных сетях, я знаю, что моя ценность неизмерима. Быть в форме - это не значит соответствовать определенному внешнему виду или размеру. Речь идет о создании здорового образа жизни… а здоровый образ жизни начинается на кухне и с тренировок. Это именно то, что вы найдете с этой программой! Давай возьмем!»