Разница между зумбой Фитнес и Strong от Zumba
Зумба Фитнес является основан на интеграции танцевальных движений и кардиоупражнений для тренировки всего тела. Strong от Zumba делает шаг вперед и использует более интенсивную хореографию для более атлетической и кондиционной тренировки
В чем разница между Zumba и Strong by Zumba в этом плане?
Известный бренд упражнений вышел на новую территорию с новая программа называется Strong от Zumba. Strong от Zumba - это интервальный класс высокой интенсивности - например, бёрпи, отжимания и другие высокоэффективные движения - синхронизированный с определенной музыкой. После всего, Зумба все о музыке.
Точно так же сильна ли Zumba хорошая тренировка? СИЛЬНЫЙ от Zumba является удивительным! Это большой энергия большой музыка и веселые движения. Мне очень понравилась энергия, которую музыка привнесла в класс. Большой ритмы и удары.
Кроме того, что сильного в зумбе?
СИЛЬНЫЙ к Зумба ® сочетает в себе вес тела, мышечную подготовку, кардио и плиометрические упражнения, синхронизированные с оригинальной музыкой, которая была специально разработана, чтобы соответствовать каждому движению. Оригинал СИЛЬНЫЙ к Зумба ® занятие - это требовательное часовое занятие, которое прорабатывает все ваше тело.
Сильна ли зумба для новичков?
Если вы хотите включить в свой распорядок тренировок больше силовых тренировок, СИЛЬНЫЙ от Zumba абсолютно для вас. Будь вы новичок кто мало занимался силовыми тренировками, вы возвращаетесь в ритм жизни или хотите получить новый опыт, мы знаем, что вам понравится этот урок.