При поддержке Starbucks.
Работа из дома может быть как благословением, так и проклятием. С одной стороны, это сокращает ваши расходы на дорогу, и вы можете спать, когда захотите (пока ваш босс не узнает!), Но, с другой стороны, это может стать немного скучным. Легко впасть в ментальную колею, когда вам не нужно выходить из дома каждый день. Итак, вот 6 вещей, которые встряхнут ваш пейзаж и придадут столь необходимый импульс вашему рабочему дню!
1. Примите душ, поешьте и оденьтесь
В пижаме сложно чувствовать себя продуктивно. Убедитесь, что если вы работаете из дома, у вас все еще есть утренняя рутина, и готовьтесь к дню так, как будто вы действительно идете в офис. Вымойте лицо, сделайте прическу и оденьтесь в одежду, которую можно увидеть на публике! После этого просто наблюдайте, как вы работаете более уверенно.
2. Займитесь йогой/пилатесом/медитацией на свежем воздухе для разнообразия
Чувствуете беспокойство? Отправляйтесь в ближайший парк, чтобы просто подышать, расслабиться и потянуться в течение 20 минут или около того, прежде чем вернуться к работе. Это успокоит ваш разум и успокоит вашу душу. Даже если солнце не светит, что может быть лучше медитативного занятия йогой, так это делать это с ветром в волосах и травой между пальцами ног. Вы заставляете привлекать взгляды, но кого это волнует? Ради дзен это того стоит.
3. Загляните в кафе
Иногда все, что вам нужно, это бодрящий напиток (где-то за пределами вашей кухни) и фоновый шум кафе, чтобы взбодриться в течение рабочего дня. Смена обстановки может вернуть вас в нужное русло, когда вы выдохлись. Мы рекомендуем попробовать Starbucks Teavana Iced Tea Lemonade. Освежающий напиток вырвет вас из режима лени и вернет в мир продуктивности.
4. Побалуйте себя
Если вы чаще всего застреваете дома, сделайте свой дом убежищем. Погрузитесь в роскошную ванну, сделайте себе маникюр или сделайте маску для лица из кокосового масла, чтобы по-настоящему побаловать себя. Погружаясь в мыльные пузыри, просто подумайте обо всех остальных на своей обычной работе, которые гораздо менее расслаблены, чем вы.
5. Выгуливать собаку
Выгул собаки заставит вас выйти из дома и взбодрит вас, когда вы почувствуете вялость. Вы также будете чувствовать себя хорошо, давая своему щенку (и себе) немного свежего воздуха и упражнений. Если у вас нет собаки, будьте жемчужиной и выгуливайте питомца соседа, пока он на работе. Они полюбят тебя за это.
6. Откладывайте на потом, переставляя свои вещи
Прокрастинация имеет плохую репутацию, но она может быть полезной в короткие промежутки времени. Цветовая кодировка вашего гардероба. Выровняйте свою косметику по размеру. Звучит слегка навязчиво, но иногда нужно просто встать и что-то сделать руками. Создание упорядоченной среды может помочь вам повысить продуктивность, когда вам надоест смотреть на экран компьютера.