На моей неожиданной вечеринке по случаю 30-летия я чувствовал себя ошеломленным. Там, в комнате, полной до отказа, собрались все люди, которых я любил, в одном месте, в одно и то же время, впервые за долгое время.
Статьи «Вот как завести новых друзей во взрослом возрасте» продолжают кричать на меня всякий раз, когда я захожу в Интернет или открываю журнал. Это имеет смысл. Мы одиноки как никогда. Судя по всему, мы достигли возраста «пика дружбы» в 25 лет, и теперь, по мнению некоторых исследователей, наши круги общения сужаются. И, оказывается, друзья действительно полезны для вас - если у вас есть хорошие друзья, у вас меньше шансов иметь высокое кровяное давление.
Я знаю, что заводить новых друзей во взрослом возрасте может быть пугающей перспективой, особенно когда вы недавно одиноки, недавно переехали в новый город и больше не находитесь в отвратительном «летнем возрасте» вашего раннего 20-летнего возраста. И я действительно не недооцениваю важность того, чтобы продолжать открывать свою жизнь, несмотря на то, что исследователи говорят, что она неизбежно начнет закрываться от вас, потому что жизнь останавливается в 25 лет.
Советы по расширению кругозора, предлагаемые в этих статьях, всегда имеют хороший смысл: «используйте приложение для дружбы», «вступите в клуб», «спросите кого-нибудь, не хочет ли он встретиться с вами за чашечкой кофе» или «выйдите из дома». '. Конечно, есть исключения, но для многих из нас я думаю, что проблема не в том, что мы не знаем, как завести новых друзей, а в том, что у нас мало времени и мы слишком заняты, пытаясь… добраться до спортзала для Cardio Killer, приготовление еды, подготовка нарядов, превосходство в работе, удаление волос с тела воском, создание идеальных бровей, прослушивание последних подкастов, просмотр наших постепенно стареющих родителей… Мне нужно продолжать?
Общение с новыми друзьями не должно стать еще одной нереалистичной целью, которую мы ставим перед собой.
Каждый раз, когда я читаю, что должен завести новых друзей, я чувствую себя виноватым. Виноват в том, что я активно говорю людям, что у меня нет времени строить планы прямо сейчас, и виноват в том, что у меня едва хватает времени, чтобы увидеть друзей, которые у меня уже есть, как бы я этого ни хотел.
Иногда я говорю новым друзьям и знакомым, что у меня нет «времени, чтобы встретиться прямо сейчас», и получаю резкий ответ. «Ты не можешь быть таким занятым?» - недавно пошутил один из них, - «но я очень ждал встречи с тобой», - сказал другой, или «Хорошо, мы можем перенести…. опять!» - напечатал кто-то еще, едва скрывая свой пассивно-агрессивный тон.
Я в состоянии дружбы. Вот, я сказал это.
С тех пор, как исполнилось 30 лет, многое произошло. Только на этой неделе один из моих старых друзей серьезно заболел и был госпитализирован, другой мучительно переживает конец десятилетних отношений. На прошлой неделе я сидел за ужином с новой, но не менее близкой подругой, когда она плакала о чем-то, о чем я понятия не имел, что она переживает. Это до того, как я начну рассказывать вам о том, что происходит с моей сестрой. Еще мне удалось повидаться со своей лучшей школьной подругой, у которой теперь есть двухлетний ребенок. В последний раз, когда я видел ее, ребенку исполнился год. «Очень сложно сделать все, не так ли»? она сказала. Облегчение нахлынуло на меня, «вы должны поставить себя на первое место», добавила она, «иначе невозможно оставаться в здравом уме». Я спросил ее, волнует ли ее, что мы давно не тусовались, «это не еще одна вещь, из-за которой мы должны чувствовать себя плохо», - был ее ответ.
Моя жизнь сейчас полна, твоя, наверное, тоже. По-другому и быть не может, но места для маневра не так много, разве что полностью отказаться от свободного времени, когда я сижу в ванне, читаю книги и размышляю о смысле жизни ради нее самой. Я никогда этого не сделаю и не буду извиняться за это. И вы не должны.
Однажды я встречался с парнем, у которого было правило, согласно которому он должен хранить только десять номеров, включая номер семьи, в своем телефоне одновременно. Я предполагаю, что он удалил мою, когда мы расстались. Что меня всегда поражало в этом, особенно то, как он гордо говорил об этом, так это то, что люди уважали его за это. «Он такой умный», - говорили они мне, они отчаянно хотели быть одним из «избранных», и я думаю, что его жестокая честность о том, как он был и не был готов тратить свое время, вызывала уважение.
Тот факт, что он, по сути, говорил, что ранжирует всех, кого встречал, с точки зрения их важности для него, похоже, никого не беспокоил. Однако, если бы он был женщиной, я действительно думаю, что все было бы иначе. Я думаю, что его считали бы подлым, скупым, равнодушным и эгоистичным. Мы строго судим женщин по их способности не только сохранять, но и поддерживать друзей. То, насколько мы хороши в дружбе, оценивается как свидетельство нашей готовности давать, давать, давать.
Я ловлю себя на том, что борюсь с идеей, что вам постоянно нужно находить новых лучших друзей. Это повествование о том, что «вы должны постоянно заводить новых друзей», - это просто еще одна вещь, которую женщины должны делать и которую заставляют чувствовать себя плохо, когда мы терпят неудачу. Это еще одна задача, которую мы должны выполнить в великом стремлении изменить себя. Завести новых друзей может быть немного дешевле, чем заняться горячей йогой и латте с куркумой, но не заблуждайтесь, смысл в том, чтобы улучшить себя. Вы должны постоянно собирать новых друзей, потому что вы постоянно становитесь новой и лучшей версией себя.
Конечно, всегда приятно привлекать новых людей в свою жизнь, формировать новые связи и заводить новые связи. Но если становится совсем другим делом отмечать галочкой длинный список того, что мы «должны делать», то для кого мы на самом деле это делаем?
Одно исследование, проведенное на факультете экспериментальной психологии Оксфордского университета, показало, что люди, которые пьют с друзьями, более счастливы и довольны своей жизнью. Профессор Робин Данбар, который работал над исследованием, сказал в то время, что алкоголь запускает нашу эндорфинную систему, которая способствует социальным связям. «Подобно другим сложным системам связи, таким как танцы, пение и рассказывание историй, - сказал он, - выпивка часто воспринималась крупными социальными сообществами как ритуал, связанный с привязанностью. Не будет преувеличением сказать, что это объясняет, почему наши самые прочные связи формируются, когда мы впервые выходим на улицу, уходим в университет или начинаем свою трудовую жизнь. Они преображают.
Извините, что разочаровываю вас, но я не возлагаю особых надежд на то, что в ближайшее время я снова преобразюсь. Я думаю, что я очень похож на человека, которым я всегда буду сейчас, мысль об изменении или прохождении того, что мы с одним из моих лучших друзей называем «Годами Далстона» (в течение которых мы много куча сомнительных решений и как-то дожили до рассказа) опять выматывает.
Нет ничего лучше, чем сидеть за бокалом вина с кем-то, кому тебе не нужно объяснять свои «странные вещи о парнях по имени Дэйв». Есть что сказать о знакомстве с кем-то с тех пор, как он потерял девственность.
Иногда самые старые отношения требуют вашего внимания, вашего терпения и ваших вложений. Они также, часто, самые полезные. И, прежде всего, отношения, которые у вас есть с самим собой, тоже требуют времени. Я искренне верю, что многие люди думают, что быть довольным тем, что у вас есть, значит быть самодовольным. Если вы не хотите продолжать мчаться вперед, вы можете с таким же успехом двигаться задним ходом. Если вы довольны тем, что имеете, значит, вы недостаточно усердно работаете. Если, не дай бог, вы хотите ничего не делать субботним утром, значит, вы очень ленивы.
Не бойтесь сказать, что ваше сердце (или дневник) в настоящее время переполнено. Спросите себя, получаете ли вы столько же, сколько отдаете, встречаясь с новыми людьми. Я не предлагаю вам сократить количество друзей в вашем телефоне до десяти, но, по крайней мере, дайте себе разрешение не отвечать на сообщения, не назначать дату или просто говорить: «Я не могу прямо сейчас». Не позволяйте ничему отдалить вас от себя. Никто, с кем стоит дружить, никогда не осудит тебя за это.