Камила Кабельо превратила один из самых темных периодов своей жизни в искусство.
В интервью программе PEOPLE (ТВ-шоу!) 25-летняя девушка, которая не стесняется заботиться о своем психическом здоровье, рассказала о своем новом взгляде на жизнь после серьезного беспокойство до и во время пандемии COVID-19.
«Я ужасно беспокоилась и находилась в худшем состоянии психического здоровья, - говорит она. «А потом я взял перерыв в начале пандемии. Я начал заниматься терапией [и] пытаться чувствовать себя лучше».
Певица "Bam Bam" вложила всю душу в свой последний альбом Familia, который должен выйти 8 апреля. Говорят, что он стал для нее автобиографическим опытом. В альбоме 12 песен, среди них "Don't Go Yet" и "Bam Bam", над которыми она сотрудничала с Эдом Шираном.
«Это было буквально то, что я чувствовала в тот день. Меня просто вырвало словами в микрофон в виде мелодии», - объяснила она. «Это действительно не может быть более личным, чем это. Я был сплошным потоком сознания».
Кабельо, пережившая расставание с бывшим парнем Шоном Мендесом в ноябре 2021 года, рассказала, что сейчас чувствует себя «потрясающе», «живя своей правдой», и работает над сохранением конфиденциальности и защитой своего психического здоровья.
«Поскольку я была в таких дерьмовых местах со своим психическим здоровьем, меня не интересует ничего, что заставляет меня чувствовать себя оторванной от себя», - сказала она. «Я думаю, что есть просто чувство доверия к себе, которого у меня не было раньше, потому что я все время так беспокоился. Раньше я ясно думал, что со мной что-то не так, и я понял, что ничего плохого со мной."
Прошлым летом обладательница премии «Грэмми» поделилась со своими поклонниками одним из самых важных открытий, полученных ею во время пандемии COVID-19, после того, как она почувствовала себя настолько «выгоревшей», что почти перестала петь.
"В культуре, которая носит усталость и бизнес как знак чести, помните, что мы всего лишь животные, которым предназначено бродить по лесу, есть, какать и делать детей; и в том, как устроено наше общество., переутомление буквально убивает нас», - размышляла она. «Культура постоянно заставляет нас чувствовать, что мы делаем недостаточно, и мы должны «суетиться» и «перемалывать»… но не забывайте, что отдых почетен, необходим и священн."