На прошлой неделе мы имели удовольствие посетить ужин-клуб в Grace Belgravia, частном тренажерном зале, где участники могут расслабиться и отдохнуть в самом центре Лондона. Особенность этого эксклюзивного клуба в том, что он предназначен только для женщин. В то время как мужчины веками исключали женщин из своих элитных заведений, основатели Grace искали возможность для женщин собраться под одной крышей, крышей, названной в честь трех граций в греческой мифологии: обаяния, красоты и творчества. Мы ожидаем, что вы почувствуете себя довольно очаровательно, красиво и креативно после персональной тренировки с фитнес-гуру Мэттом Робертсом и процедур в спа-салоне Acqua Calda, но мантра Грейс - «красота наизнанку», а это означает, что питание играет неотъемлемую роль в оздоровительная программа. Именно такой целостный подход к здоровью делает его поистине уникальным местом. Цена может быть высокой, но преимуществ предостаточно: кафе, ателье и медицинский центр, и это лишь некоторые из них…
1. Грейс - это не просто спортзал
Впечатляющее пространство площадью 11 500 кв. футов описывается как частная галерея, «посвященная искусству жить хорошо». С белоснежными стенами и естественным светом, заливающим здание, внесенное в список памятников архитектуры II степени, Грейс принимает у себя в резиденции артиста, а также проводит регулярные мероприятия, от музыкальных представлений до курсов осознанности. Если вы не хотели заниматься в тренажерном зале, но все же хотели быть частью клуба, членство в клубе Supper дает вам доступ в салон, кафе Grace и аптекарский бар с 18:30 до 22:00 с понедельника по пятницу, когда вы можете посещать все мероприятия по расписанию и пригласить до 3 женщин (или мужчин!) гостей одновременно. Следующее мероприятие - «Вторник классического альбома» - состоится 22 октября с выдающейся музыкальной выдающейся Коллин «Космо» Мерфи.
2. Мэтт Робертс поможет вам достичь ваших целей
Будь то похудение, тонизирование или просто выпуск пара (как говорится), личный тренер Робертс использует уникальную методику, специально разработанную с учетом женского тела. Каждому участнику предлагаются индивидуальные тренировки, разработанные с учетом его уровня физической подготовки и стремлений, типа телосложения и расписания с использованием различных режимов упражнений, от TRX, спиннинга и VIPR до пилатеса, танцев и йоги.
[Грейс]
3. Это специальное место, где женщины могут позаботиться о себе
Основатели Кейт Персиваль, Крис О'Донахью и Тимоти Эванс создали среду, в которой традиционный тренажерный зал сочетается с медицинской практикой. У членов Grace есть доступ к 11a West Halkin Street, частной клинике, управляемой медицинским директором Эвансом, среди клиентов которой (среди прочего) НАСТОЯЩАЯ королева, поэтому вы знаете, что находитесь в надежных руках. Помимо врачей, практикующих врачей и терапевтов, здесь также есть диетологи, иглотерапевты и другие специалисты.
4. Кафе пропагандирует правильное питание
Пример мантры, открытая кухня, честная еда; Кафе «Грейс» демонстрирует, что позитивное отношение к еде - неотъемлемая часть целостного подхода к здоровью. Меню из богатых белком блюд с низким ГИ подается с завтрака до ужина, и участники могут пригласить гостя на ужин с 18:30. Но если у вас нет времени пообедать в ресторане, почти все блюда можно приготовить на вынос, так что этому готовому блюду действительно нет оправдания.
5. Есть юниорское членство
Довольно щедро предлагается гостям в возрасте от 21 до 30 лет (извините нас, но мы с радостью переименовываем себя в категорию «Junior»). Пользуясь преимуществами, включая 10 процедур по уходу за собой в год, бесплатные групповые занятия и 3 персональных тренировки, юниорские участники платят 220 фунтов стерлингов в месяц + вступительный взнос. Они также могут угостить друга едой в кафе - мы искренне рекомендуем шоколадно-свекольный торт, когда зовет сладкоежка.