Жизель Блонде подчеркивает важность не пренебрегать имиджем и здоровьем. 52-летняя пуэрториканская ведущая признается, что нужно найти баланс, чтобы насладиться летом без излишеств. Ниже он делится некоторыми из своих секретов.
- Увлажняет и защищает вашу кожу. «Я был достаточно плохим. Я, который никогда не загорает, поехал в Италию и обжегся», - признается он. «Сейчас я увлажняю себя. Я люблю масла для кожи. Я надела их, когда только вышла из душа, потому что поры открыты. Я наношу кремы. Отшелушивание и увлажнение кожи очень важны».
Жизель Блонде защищается от травли
- Она остается обезвоженной. «Вы должны пить много жидкости, много воды. Я держусь подальше от безалкогольных напитков. Соки пью по утрам, всегда натуральные. Я делаю смузи, но пью много воды. Это помогает вам похудеть, и ваша кожа выглядит лучше».
- Ее волосы - ее секретное оружие. «Мне нравится хорошо ухаживать за волосами. Мне нравится наносить увлажняющую маску раз в неделю», - говорит представитель Excellence Creme de L'Oreal Paris. «Я наносила на волосы знаменитый майонез и иногда носила его часами. Это дает вам потрясающее сияние».
- Она остается активной. «Мне нравится делать кардио каждый день. Иногда мне лень и я не хочу идти в спортзал, чтобы заниматься с весами, но я гуляю по острову, где я живу. Я гуляю с Лупитой, моей собакой. Иногда, когда я занимаюсь с ней, она бьет меня, ложится и смотрит на меня, не двигаясь», - говорит она с улыбкой. «Я стараюсь заниматься хотя бы час в день. Я немного бегаю и иду. Я следую совету своего тренера Хосе Фернандеса по сжиганию калорий».