Размеры бюстгальтеров - это абсолютный Кевин Макаллистер из нашего гардероба. Точно так же, как персонаж Маколея Калкина в «Один дома» с 1 по 5, наши чашки, от A до L, так часто остаются позади, что приводит к катастрофическим последствиям.
Когда вы в последний раз сушили волосы феном? Хорошо, тогда стрижка? Ваши ногти сделаны? Воск для бикини? Я спросил группу друзей о том, как регулярно они ухаживают за различными частями своего тела, и хотя один из них расхваливал чудеса удаления ушной серы, только двое из восьми из нас считали примерку лифчика чем-то регулярным. Все пришли к общему мнению, что мы все уже как бы знаем свой размер, не так ли? Как будто сиськи были как ноги - не такие, как в кино, и редко меняющие размер.
Общий совет, который мы слышим от компаний, которые, по общему признанию, зарабатывают много денег на продаже нижнего белья, заключается в том, чтобы ежегодно измерять размер бюстгальтера. А вот среди ярых противников этого постулата, а также я и мои подруги есть Рита Ора, которая недавно выложила в Instagram селфи в бикини. На фото часть ее наряда с бюстгальтером едва прикрывает грудь, и она это знает. Надпись гласит: «Думаю, мне нужно определить размер бюстгальтера?».
Если Рита Ора не имеет ни малейшего представления о размере своего бюстгальтера, я сомневаюсь, что смогу это определить, какими бы полезными ни были предположения на CelebrityInside.com (34B), CompareCeleb.com (32B)) и, гм, ActressBraSize.com (32C) может показаться. Что я скажу, однако, так это то, что переделка бюстгальтера сотворила со мной чудеса, и если вы откладывали это, не делайте этого.
Вплоть до пары недель назад последний раз я примеряла лифчик около десяти лет назад, когда я хотела, чтобы что-то надевалось под мои неоновые толстовки American Apparel, чтобы поддерживать меня, когда я танцевала под Black. Eyed Peas 'У меня есть чувство. С 2009 года многое изменилось, в том числе мое тело, но размер моего бюстгальтера почти не изменился.
Лень, опасаясь, что при примерке лифчика я покажу незнакомцу мои сиськи (это не так, ты оставляешь свой текущий лифчик) и не ставишь свое тело на первое место, я время от времени сама угадывала размер своего лифчика, используя онлайн-руководства, чтобы помочь мне. В результате по крайней мере пять лет у меня болела спина, бюстгальтеры впивались мне в бока и ползали по спине. Я убедила себя, своего рода феминисткой, что все эти болезненные, раздражающие побочные эффекты - всего лишь часть тирании бюстгальтеров. Бюстгальтеры, разработанные The Man, должны были быть ужасными в носке. Чем больше агонии вы выдержали в течение дня, тем слаще их было снимать, правда?
Неправильно. Полчаса в кабинке M&S, примеряя кучу разных бюстгальтеров, под руководством чуткого, но бесстрашного бра-фиттера, я сменила 34B на 34DD. Я говорю это не для того, чтобы похвастаться - легенда о двойной ди - для другой статьи - я говорю это, чтобы показать, насколько я ошибался. Неудивительно, что мой лифчик причинял мне боль.
Теперь я ношу бюстгальтеры такие большие и такие удобные, что если я начну нацарапывать на них все их преимущества, даже мелким почерком, мне не хватит места. Вкратце: моя осанка улучшилась, я чувствую себя увереннее в своей одежде и больше не испытываю ежедневных болей из-за бюстгальтера.
'82% женщин, которых мы подогнали, имеют неправильный размер, - рассказывает Grazia Джулия Мерсер, технический менеджер M&S и эксперт по подбору бюстгальтеров. обычно слишком большой. Второй наиболее распространенной ошибкой является слишком маленькая чашка». Таким образом, женщина, убежденная, что ее размер 34B, на самом деле может быть размером 32C.
Хорошо слышать от компаний, стремящихся продать нам бюстгальтеры, что примерка бюстгальтера может изменить нашу жизнь, но как насчет медицинского эксперта? В конце концов, это не просто вопрос одежды, это вопрос тела. Аби Хендерсон, профессиональный консультант Чартерного общества физиотерапевтов, объясняет Grazia: «Ношение неудобного бюстгальтера может вызвать такие проблемы, как боли в спине, повлиять на вашу осанку, из-за него вы можете сильно сутулиться, из-за него может болеть шея и шея. боль в плече, а также преждевременное обвисание груди.’
Худшая часть этого, говорит Хендерсон, это часть осанки: «Это приводит к механическим проблемам с функцией, вы получаете боль от структур, нагруженных сутулостью или сутулостью».
Перевод: боль в костях и мышцах, из-за которой приходится работать сверхурочно там, где они не предназначены для сверхурочной работы. Плохая осанка также связана с усталостью, плохим настроением и плохим пищеварением. Конечно, наш современный мир дает нам множество других возможностей для развития плохой осанки - сгорбление над телефоном связано с проблемами с нашими легкими - но это еще одна причина, чтобы правильно понять этот аспект.
«Когда вы примеряете бюстгальтер, - объясняет Хендерсон, - вы должны примерить его в течение пяти минут, чтобы оценить удобство и размер. Вам нужно поднять руки вверх и вниз и немного подпрыгнуть, чтобы увидеть, остаются ли ваш бюстгальтер и грудь на месте. Если есть утечка, вам необходимо провести повторную оценку.
Затем вам нужно снова надеть топ и посмотреть, хорошо ли вас держит бюстгальтер. Если бюстгальтер вам подходит, он должен плотно прилегать к груди, но не стягивать. Крючки здесь не просто так!
‘Также убедитесь, что, когда вы позиционируете грудь, вы кладете ее туда вручную, а не натягиваете топ на грудь. Центральная часть косточек должна плотно прилегать к груди, а остальная часть проволоки должна прилегать к телу, не должно быть никаких зазоров. Если у вас есть какие-либо сомнения, обратитесь к профессиональному установщику, и он сможет оценить».
Как часто мы должны это делать? Хендерсон соглашается с правилом одного года, добавляя: «Такие вещи, как беременность, изменят вашу форму и размер, как и колебания веса».
Что касается спортивных бюстгальтеров: «Если у вас меньший размер, используйте компрессионные бюстгальтеры, чтобы прижать грудь к грудной стенке и свести к минимуму этот отскок. Если вы крупнее, используйте инкапсулирующие бюстгальтеры, и они будут поддерживать каждую грудь внутри чашки».
Возможно, вам все это покажется сиськами, но я обеспокоен тем, что, поскольку состояние универмагов упадет так же преждевременно, как и мои сиськи в этом плохо сидящем лифчике, лифчики скоро станут предметом роскоши. мимо. В результате будет больше женщин в неподходящих лифчиках, с болями и прочими побочными эффектами, которых просто не должно быть.
Мы можем и делаем, покупаем нижнее белье в Интернете все, что нам нравится. Некоторые интернет-магазины, такие как Savage x Fenty Рианны, поставляются с довольно удобной таблицей подбора бюстгальтера. А M&S предоставляет онлайн-гид по размерам для 23% женщин, которые, по их словам, никогда не воспользуются услугой по измерению лицом к лицу. Но для меня ничто не сравнится с набором бюстгальтеров, которые можно попробовать, и добрым, терпеливым, обученным специалистом по бюстгальтерам, который лично проведет вас через разные размеры, спрашивая, что вам нравится, чувствуете ли вы поддержку и комфорт. Это то, что вы не можете получить в Интернете. Каким бы способом вы ни хотели измерять размеры, однако, если вы серьезно относитесь к своему здоровью, благополучию и комфорту, мы просто не можем больше оставлять размер бюстгальтера в тени.