Когда я недавно зарегистрировался у нового врача общей практики, я действительно сказал правду о том, сколько я пью. - Двадцать пять единиц в неделю или около того, - весело сказал я. Я подумал, что это звучит довольно разумно, как только вы разобрались. Пара бокалов вина каждую ночь, больше на выходных… Я имею в виду, я не совсем просыпаюсь с блевотиной в волосах и татуировкой с незнакомым именем на заднице.
Я с энтузиазмом закивал, когда она объяснила, что моя выпивка растопит мою печень и вызовет у меня рак, а потом в тот же вечер я выпил большой стакан Совиньон Блан.
Опыт был своевременным, учитывая, что на прошлой неделе была неделя осведомленности об алкоголе, инициатива AlcoholConcern.org в преддверии Рождества, который пытается побудить нас избегать опасностей праздничного излишества. В конце концов, это сезон для веселья, а не для того, чтобы намазываться и ходить в праздничных туфлях.
Я склонен игнорировать предупреждения о вреде для здоровья, работая на том основании, что врачи смогут вылечить все, что у меня есть, достаточно скоро. Но после того, как я прочитал о Неделе осведомленности об алкоголе, этот разговор с моим лечащим врачом не переставал крутиться в моей голове.
Я знаю, что вино мне не «хорошо». Я полностью осознаю, что если я перестану пить вино, я стану богаче, худее и с большей вероятностью встану в 6 утра, чтобы попробовать декупаж (погуглите). Но проблема в том, что, как и многие другие женщины за двадцать, я очень люблю выпить.
Выпивка редко пробуждает в людях лучшее. Да, бокал шампанского на страшной вечеринке может вдохновить вас завязать разговор, но многие ли из нас на самом деле останавливаются на одном?
‘Когда я сильно напиваюсь, я убеждаю себя, что мой парень либо гей, либо мне изменяет. Я оставляю ему сотни пропущенных звонков с угрозами бросить его. Это не здорово», - признается моя подруга Лиз, 23 года.
Лично я всегда думал, что Лиз была блестящей пьяницей, но ее признание меня удивило. Как оказалось, из-за напитка, с которым она лучше всего пела Бритни в 4 утра, ее также выгнали из клуба за физическое нападение на официантку, которая, как она думала, приставала к ее парню.
Я всегда думал, что история с официанткой была довольно забавной. С женщиной, о которой идет речь, все было в порядке, и, возможно, по праву, она очень обрадовалась, выгнав Лиз из бара. Но чем больше я думал об этом, тем больше я начинал задаваться вопросом, не слишком ли у нас развито чувство юмора по поводу того, что алкоголь может сделать с нами.
‘Мои друзья считают забавным, если одного из нас вырвет от выпивки’, - говорит мне 26-летняя Белла. «Это случается не каждый раз, но потерять телефон или обувь, заболеть, переспать с кем-то мрачным, вступить в драку с таксистами - это все то, на что мы злимся на следующий день. Никто никогда не беспокоится об этом. Это не делает тебя алкоголиком».
По-видимому, часть нашей проблемы с алкоголем, по словам профессора социального обеспечения Манчестерского столичного университета Сары Гальвани, заключается в том, как мы используем термин «алкоголик». «У нас очень стереотипное представление о том, что представляет собой «алкоголик». Мы думаем об этом человеке как о неряшливом, плохо функционирующем или даже бездомном.
‘Мы изо всех сил пытаемся думать о красивой, успешной молодой женщине как о алкоголичке. Я настоятельно рекомендую идею «проблемного пьянства», а не «алкоголизма».
Проблемное употребление алкоголя - это более тонкий способ оценки вашего употребления алкоголя. Профессор Гальвани говорит, что симптомы проблемного пьянства включают в себя проведение выходных в постели с похмельем, опоздание на работу из-за того, что вы выпили, а также потерю своих вещей или участие в драках могут указывать на проблему..
Что страшно, учитывая, что каждая женщина, которую я знаю, делала хотя бы одно из вышеперечисленного за последние шесть месяцев. Значит ли это, что мы все проблемные пьющие?
Некоторые женщины смотрят на коктейль проблем, вызванных употреблением алкоголя, и решают, что оно того не стоит. 22-летняя Элла говорит, что сдаться было лучшее, что она когда-либо делала. «Я бросил пить по состоянию здоровья. Я б рвал, я бы плакал. Я и так был легковесом, но в универе я все время просыпался с плохим самочувствием, и это не делало меня счастливым. С тех пор, как я остановился, моя кожа стала чище, и я лучше сплю. Я просто счастливее».
Непьющая жизнь Эллы звучит довольно блестяще, но меня больше всего беспокоило то, что я трезвенник, что это изменит мои группы друзей и то, как я общаюсь.
Кейт, 28 лет, подтверждает мои подозрения. «Я бросил пить, потому что оно того больше не стоило. Я чувствовал себя дерьмово, у меня были проблемы с тревогой, и я пил алкоголь - депрессант - что было смешно. Однако то, как я выхожу, изменилось. Я не хочу сидеть в баре и пить кокаин, поэтому стараюсь ходить на занятия и смотреть шоу. Это означает, что я вижу разных людей, и некоторые из моих друзей не хотят тусоваться без алкоголя, но я думаю, что это больше их проблема, чем моя».
Я всегда осуждал непьющих, полагая, что они ненавидят веселье. Но чем больше я думал о том, что проснусь без сухости во рту и смогу надеть обувь, не чувствуя тошноты, тем яснее становилось, что мне не следует осуждать трезвенников - я должен завидовать им и их славному избавлению от похмелья. жизни.
Так как же узнать, что пора бросить курить? У профессора Гальвани есть несколько мудрых слов. «Я бы посоветовала молодым женщинам взвесить все хорошее и плохое, связанное с их отношениями с алкоголем, и на этой основе спросить себя: действительно ли выпивка того стоит?»
Вот и все. Можно иметь счастливые, здоровые отношения с алкоголем, но это гораздо более вероятно, если вы действительно думаете о своем употреблении алкоголя. Так что, хотя я не собираюсь выливать Oyster Bay в раковину и полностью бросать, я решил провести это Рождество, задавая себе вопрос: «Стоит ли это того?» прежде чем погрузиться с головой в избыток.
Нравится? Тогда вас также может заинтересовать:
Бокал вина в Tinder. Вы бы встречались с ним?
Как не быть мудаком, если ваш друг выздоравливает от алкоголизма
«Алкоголь - величайший заклятый враг» Исповедь 20-летнего трезвенника