Это примерно 4 дюжины средних и крупных инжир. Если вы используете кварта банок, в среднем требуется 16 фунтов на загрузку 7 консервных банок. кварты ; В среднем 2-1 / 2 фунта дают 1 кварта консервов инжир.
Итак, сколько инжира в фунте?
Как отмерить инжир
| Инжир за фунт | Другие эквиваленты |
|---|---|
| Свежий инжир, фунт | 2 1/2 стакана, нарезанные |
| Консервированный инжир, 16 унций (1 фунт) | От 12 до 16 цельных инжиров |
| Сушеный инжир, фунт | 44 цельных инжира |
| Сушеный инжир, фунт | 3 чашки, нарезанные |
Кроме того, сколько граммов в инжире? Маленький свежий инжир диаметром 1-1 / 2 дюйма = 38 мм будет весить 40 граммов каждый. Большой свежий инжир диаметром 2-1 / 2 дюйма = 64 мм будет 64 грамма а масса инжира среднего размера с диаметром 2-1 / 4 дюйма = 57 мм будет составлять 50 г.
Точно так же люди спрашивают, сколько сушеного инжира я должен съедать в день?
1. Замочить 2-3 раза сушеный инжир в воде и оставьте на ночь. Для достижения наилучших результатов повторяйте это ежедневно в течение месяца каждое утро. Для долгосрочного лечения запора крайне важно, чтобы мы потреблять здоровый диета с достаточным количеством продуктов, богатых клетчаткой, таких как цельнозерновые хлопья, овощи, фрукты и салаты.
Сколько сушеного инжира в чашке?
эквивалентные значения
| количество, в граммах (г) | количество, в унциях (oz) | |
|---|---|---|
| 7/8 чашки | 130 г | 4.6 унция |
| 1 чашка | 150 г | 5.3 унция |
| 2 чашки | 300 г | 10.6 унция |
| 4 чашки | 600 г | 21.2 унция |