Инстаграм
На случай, если вы пропустили, Карли Клосс в последнее время была занята своим ритмом. В музыкальном шедевре, поставленном Инес и Винудом (дуэт, стоящий за многими модными кампаниями - фанат Тома Форда), Карли баловалась, шутила и делала несколько знойных кувырков, катаясь по полу в клипе Chic на их песню «I’ll Be There». не замужем. И, конечно же, нам понравился номер комбинезона Versace и фанковая музыка, но что действительно осталось с нами, так это завидное, сильное, худощавое телосложение Карли. Карли, безусловно, олицетворяет выражение «Сильная, а не худая».
Принимая во внимание, что Карли очень умная печенька (или, возможно, мы должны сказать Куки, как и ее одноименный бизнес по производству домашнего печенья, Karlie's Kookies), которая недавно объявила, что повесит свои крылья Victoria's Secret, чтобы чтобы сосредоточиться на учебе, мы не знаем, как она находит время для стольких тренировок. Однако беглый взгляд на ее Instagram показывает, что эта девушка увлекается всеми видами упражнений: от бега, бега по тротуарам между показами Недели моды до тренировок с отягощениями, чтобы укрепить свое ядро. На самом деле, в этом году Карли победила в парижском полумарафоне и пробежала его менее чем за два часа. Иди, девочка.
Карли предпочитает сочетать укрепляющие упражнения с небольшими весами или весом собственного тела, например, выпады и подъемы ног, а также объединяться с приятелями для некоторых скручиваний пресса с дополнительным испытанием набивным мячом. Добавьте несколько отжиманий на швейцарском мяче, и вы получите довольно целостную тренировку, нацеленную на все тело, чтобы придать Карли ее худощавое, подлое телосложение. И, конечно же, Карли не застрахована от нынешней лихорадки бокса - известно, что она выходит на ринг, чтобы нанести несколько ударов, как и большинство ее приятелей-моделей. Что бы ни делала Карли, это точно срабатывает - от этого пузика можно отбить монетку. Посмотрите видео во всей его красе здесь…