Похоже, мобильные телефоны оказывают на нас большее влияние, чем мы думали. Большую часть нашего времени мы проводим, приклеившись к нашему телефону, и по мере разработки новых технологий и приложений мы нашли способ использовать их в рабочем дне и во время семьи. У нас нет проблем с тем, чтобы положить наши телефоны… проблема заключается в том, чтобы держать их там.
Поскольку все вокруг нас делают то же самое, легко не заметить, как максимальное использование экранного времени негативно влияет на нашу жизнь. Новое исследование журнала Grazia, опубликованное на этой неделе в выпуске Unplugged, показывает, как наша одержимость телефонами вышла на новый уровень.
В ходе опроса колоссальные 55% женщин считают, что отказ от технологий сделает их счастливее. Это больше половины, так почему же мы еще этого не сделали?
Социальные сети серьезно влияют на наше самочувствие и даже на наше психическое здоровье. Мало того, что треть женщин считают, что социальные сети калечат их образ тела, но 26% говорят, что это негативно влияет на тревогу.
Использование телефона также влияет на наши отношения: 68% опрошенных согласны с мнением, что телефоны разрушают то, что когда-то считалось «качественным» временем с друзьями и семьей. Это даже влияет на наше интимное время с партнерами, поскольку треть женщин считают, что использование смартфона перед сном вредит их сексуальной жизни.
Опрос также показал, что лондонцы являются худшими виновниками из всех. Мало того, что женщины, живущие в столице, более одержимы телефоном, это также оказывает более разрушительное воздействие. Если мы сравним ранее упомянутую половую статистику с статистикой по Лондону, то в городе на 29% больше женщин, которые считают, что их «сексуальное время» идет под откос.
Похоже, пришло время серьезно отнестись к цифровой детоксикации…