‘Как я оказался там, где суицидальные мысли просто нормализовались? Да, только потому, что у меня есть ребенок, - пишет Лаура Докрилл в журнале Mother of All Lists, - об этих мелочах никто не говорит».
Лаура родила своего первого сына шесть месяцев назад и описывает последующие месяцы как «худшее время в моей реальной жизни». Эту фразу большинство молодых мам не посмеют произнести вслух, но в этом и смысл. Рассказывая о своем опыте после родов, Лаура рассказывает, что страдает послеродовым психозом - редким заболеванием, которое может вызывать плохое настроение, маниакальное настроение, бред, галлюцинации, паранойю, спутанность сознания и потерю запретов.
Ее история попала в заголовки сегодня утром после того, как Адель, лучшая подруга Лоры, поделилась своей историей в Instagram.
Лаура пишет о том, как она вернулась из больницы после травмирующих родов, когда и она, и жизнь ее ребенка были в опасности (что, по мнению врачей, могло спровоцировать ее психоз), и обнаружила, что «пропитана этим ужасающим непреодолимым чувством страха». и ужас.'
Лаура не верила, что переживает послеродовую депрессию, как предположили другие, и пишет в своем отчете, как она провела недели в страхе, что навредит себе, чувствуя себя «как вторжение в мою собственную жизнь, как мошенничество и полный провал.» После того, как ее психоз «принял мрачный оборот», который привел к тому, что она обвинила своего партнера в похищении их ребенка, ее семья устроила вмешательство, и она была госпитализирована на две недели. «Вдали от моего сына, истекающего кровью от рождения, из груди вытекает молоко и полностью вылетело из головы, - пишет она, - я забыла, кто я такая, что Хьюго должен был присылать мне фотографии себя, моих друзей и семьи, чтобы напомнить я, кто я был.’
У Лауры никогда не было психических заболеваний, ее история показывает, насколько травматичными могут быть роды и раннее материнство для нашего разума и тела. Но более того, он дает свежее понимание того, о чем многие женщины слишком боятся говорить, опасаясь наказания.
Нам очень сильно продают беременность и материнство через золотую линзу, это славное, естественное путешествие, которое нам всем суждено пройти. Для некоторых из нас это может быть прекрасным, всеохватывающим опытом, но для многих женщин это действительно так.
«Рождение нового ребенка - это событие, которое меняет жизнь, и не все молодые матери переживают один и тот же опыт», - говорит Беверли-Хиллз, ведущий партнер Hills Counseling и член каталога консультирования. «Послеродовой психоз отличается от послеродовой депрессии тем, что наряду с паранойей в плохом настроении может развиться быстрая цикличность или бред. Изменения в гормонах и лишение сна, а также генетика играют свою роль в этом, однако, хотя это может вызывать тревогу, при правильном подходе помогите это можно успешно лечить.’
И хотя Лора успешно вылечилась, она отмечает, что это постоянная борьба, и, рассказывая о своем опыте, она подчеркнула, что беременность и материнство не всегда являются мечтой, о которой нам так часто говорят.
«Беременность похожа на печь, которая печет самый драгоценный торт в мире, и все смотрят в маленькое стеклянное окошко, облизывая губы, ожидая, когда торт выйдет, - пишет Лаура, - и однажды торт выходит, все ликуют и бегут его есть, а духовку бросают, о ней забывают, выключают, ждут, пока она остынет сама, прежде чем ее выкинут на обочину, как только она сломается.'
Как женщины, мы ожидаем, что даже если мы столкнемся с препятствиями, которые могут заставить любого человека сломаться, мы должны просто справиться с этим. Несмотря на то, что наши тела пережили огромную травму, и теперь у нас есть крошечная человеческая жизнь, за которую мы должны взять на себя более высокое бремя ответственности, нам, по сути, говорят просто смириться с этим. Итак, когда мы не можем «просто с этим справиться», мы остаемся с чувством неудачи.
В сочетании с сильной стигмой в отношении психических заболеваний, которые не обязательно являются частью популярного разговора о психическом здоровье, таких как психоз, женщины, страдающие послеродовым психозом, сталкиваются с двойным давлением страданий в тишине. Но почему до сих пор существует такое огромное клеймо на одних психических заболеваниях, а не на других?
«Тревога и депрессия в настоящее время в духе времени, поэтому клеймо вокруг этих проблем с психическим здоровьем, к счастью, исчезает, они более «известны», поэтому не так постыдны, как раньше», - говорит Беверли..
«Само слово «психоз», вызываемое в фильмах и графических романах, вызывает пугающие образы тьмы и опасности, - продолжила она, - но на самом деле люди, страдающие психическими заболеваниями, такими как шизофрения, чаще совершают преступления, чем совершают их. одни сами; предубеждение стереотипов огромно, и все предрассудки основаны на страхе перед неизвестным.’
Итак, как нам покончить с этим клеймом? По сути, мы должны реально относиться к психическим заболеваниям, как показывает Лаура, независимо от того, ругают нас другие или нет.
'Откровенный разговор с другом или родственником может очень помочь, как показала нам Адель в недавних новостях, - продолжила Беверли, - надеюсь, с помощью средств массовой информации другие новые мамы смогут понять, что они' чувство не «плохое» или «сумасшедшее», это просто еще одна часть того, что значит быть человеком, чудесные бородавки и все такое.'
Лора, говоря об этом, не только помогает ей выздороветь, но и надеется, что это поможет другим.
«Разговоры об этом были огромной частью моего выздоровления, и я постоянно искала какие-либо истории, которые предлагали мне надежду или спасение в это темное и тяжелое время, - пишет она, - поэтому я поделилась этим и повысить осведомленность об этой ужасной болезни и противостоять стигме, связанной с послеродовой депрессией, и давлению, оказываемому на женщин, чтобы они стали матерями.’
Чтобы прочитать полную историю Лауры, нажмите здесь.
Если вы боретесь с психическим заболеванием и вам нужно с кем-то поговорить, обратитесь к своему терапевту или позвоните в Samaritans по телефону 116 123.