Instagram часто пользуется плохой репутацией в наши дни.
Мы издеваемся над людьми, которые тратят время на постановку идеального кадра. Они антиобщественны и не могут жить настоящим моментом - так принято считать.
Кроме того, они курируют фальшивые стандарты, которые порождают сравнения и заставляют других чувствовать себя хуже.
Но у одержимости фотографиями есть некоторые преимущества. Новая статья в The Cut на этой неделе посвящена влиянию фотографии на память и когнитивные функции.
Цитируя исследование, опубликованное в июньском выпуске журнала Psychological Science, в нем исследуется, как простой процесс фотографирования может помочь вам лучше запомнить события или достопримечательности.
Исследователи из Университета Южной Калифорнии обнаружили, что участники, которые фотографировали предметы в музее, лучше запоминали их по сравнению с теми, кто этого не делал.
Это было верно, даже если участники не оглядывались на рассматриваемые снимки: просто сделать фотографию было достаточно, чтобы подпитывать память.
Как отмечает автор Дженни Чен, «эти результаты способствуют более широкой дискуссии о том, улучшают ли фотографии наши впечатления или отвлекают нас от них».
Предыдущие исследования предполагали, что фотографирование на самом деле означает, что мы быстрее забываем сцены или события, потому что, будучи уверенными в том, что мы их задокументировали, мы можем выбросить их из головы в процессе, известном как «когнитивная разгрузка»..
Но в музейном кабинете этого не произошло. Исследователи предположили, что если мы особенно заинтересованы в том, чтобы вспомнить что-то положительное - например, о выдающемся событии, опыте или объекте - мы будем это делать, независимо от элемента «когнитивной разгрузки», который дает фотография.
Однако у большого количества фотографий есть и обратная сторона.
Исследование показало, что те, кто уделял больше внимания фотосъемке предметов в музее, пропускали информацию, транслируемую в аудиогиде, которую получили все участники, в результате чего
Хотя обычно мы придаем большее значение нашему зрению, чем слуху, исследования показали, что слуховая обработка важна для познания, особенно когда речь идет об обучении и запоминании порядка и времени поступления информации., - пишет Чен.
Другими словами, создание большого количества фотографий может помочь зрительному запоминанию и формированию ориентира, поскольку мы буквально «оглядываемся назад» на опыт, который у нас был.
Но в нашем стремлении стать счастливее и наполнить наш Instagram множеством красивых снимков, мы не должны забывать уделять внимание и другим чувствам, формирующим память.
Звук, запах, вкус и осязание - все это важные факторы для запоминания вещей: и они могут быть упущены из виду в нашем стремлении сделать этот убийственный снимок, достойный Insta.