Я пробовала осознанное раскрашивание, пробовала медиацию, но до сих пор нахожусь в комке стресса. Исследования говорят нам, что отсутствие карьерного роста заставляет нас, миллениалов, испытывать стресс и, в свою очередь, болеть. Исследования объясняют, что социальные сети подпитывают кризис стресса у молодых женщин. Иногда кажется, что современная жизнь омрачена риском выгорания. Когда ученый-генетик д-р Хамзаева начала изучать связь между здоровьем, образом жизни и эмоциями, это не обязательно было с намерением излечить это горе, но с тех пор, как гипнотерапевтический массаж разума в спа-центре Gazelli House, в котором используются исследования д-ра Хамзаевой, появился на рынке, люди утверждала, что она есть. Стремясь сделать все возможное, чтобы стать расслабленной лужицей человека, я отправился в богатый анклав на Уолтон-стрит, чтобы посмотреть, сможет ли терапевт успокоить мои запрограммированные эмоции. Вот как у меня дела…
Что это такое?
В красивом кафельном святилище терапевт удовлетворяет ваши эмоциональные и физические потребности с помощью комбинации гипноза и массажа. Мысль о потере контроля может быть немного пугающей, но к тому времени, как я утомленно откинулась на массажную кровать с подушками, и аромат эфирных масел начал наполнять комнату, весь этот страх улетучился. Пока мое тело терлось и избивалось, играла 90-минутная запись лайф-коуча, гипнотерапевта и специалиста по НЛП Рэйчел Коффи. Это было похоже на танец с мантрами и движениями, поставленными в унисон. Голос Коффи просил меня выдохнуть негатив, в то время как мой терапевт одновременно нажимал или поднимал мою голову. Лечение казалось гладким и целостным, оно заставило меня расслабиться физически и морально.
Где это?
Gazelli House в западном Лондоне, который также предлагает рецептурные процедуры по уходу за лицом и диагностические процедуры для тела.
Сколько это стоит?
Это ни в коем случае не дешево, 185 фунтов стерлингов за 90 минут, но можете ли вы указать цену за душевное спокойствие?
Мой вердикт?
Это большие деньги, но я ушел, чувствуя себя обновленным, сбалансированным и как будто я шел по облаку. В то время как обычный массаж может стоить намного меньше и по-прежнему расслаблять мышцы, я чувствовал себя эмоционально перезаряженным. Я чувствовал себя уверенным в себе и в то же время безмятежным, чего не могут сделать никакие избиения.
Gazelli House, 174 W alton Street, South Kensington, London, SW3 2JL, 0207 581 4355.