Мои демоны не сложны. Они безжалостно целеустремленны. Когда я стою на сцене или стою перед телекамерой, что-то в моей голове кричит: «ТЫ ТАКОЙ ЖИРНЫЙ И ОТВРАТНЫЙ, ПОЧЕМУ ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО, ЛЮДИ УВИДУТ, КАКОЙ ТЫ ЖИРНЫЙ И ОТВРАТНЫЙ». Когда запись заканчивается, меня охватывает вторая волна, такое же странное чувство страха, которое сопровождало поход в спортивную раздевалку в школе. Я знаю, что люди увидят. У меня неправильная форма тела, и я ничего не могу сделать, чтобы скрыть это. Люди увидят.
Я не стыжусь того, что пережил депрессию на протяжении всей своей жизни - честно говоря, я думаю, что это вполне нормально. В чем мне стыдно признаться, так это в отвращении к своему телу, которое преследует меня с начальной школы. Если когда-нибудь мне не хватает плавности в речи или концентрация исчезает, то это потому, что в этот момент демоны побеждают.
Я как-то давно надеялся, что это само пройдет. В политике быть на телевидении - это просто часть работы. Я думал, что привыкну к этому, но у меня никогда не получалось. Признание проблем с психическим здоровьем - это одно. Признание того, что ваша работа может спровоцировать их, - другое дело.
Я сказал ей, что у меня неподходящее тело для телевидения и поэтому я буду несколько затруднен в политике
Быть политиком было для меня путешествием признания. Моя блестящая подруга Джесс Филлипс включила мою историю в свою книгу Everywoman. Я сказал ей, что у меня неподходящее тело для телевидения, и поэтому я буду несколько затруднен в политике. Ее точка зрения - хорошо сформулированная - заключается в том, что в жизни, вероятно, бывает все, что угодно, и что большинство людей думают именно так.
Я был поражен, когда Джесс решила выразить мои чувства в своей книге. Я думал, что я очень одинок в своих чувствах, и, честно говоря, меня раскрепощало то, что кто-то еще думал, что другие люди могут быть в той же лодке.
Вот почему я пишу это. Может быть, я не в себе. И какое-то время я думал, что если честно поделюсь этим, то смогу преодолеть свой страх. Теперь я думаю, что это хроническое состояние, а не острое. Это будет со мной всегда.
Для протокола, мой размер примерно 14. Я не знаю, делает ли это меня толстой или нет, и я, во всяком случае, не стыжусь этого. Это не мое настоящее тело является причиной всего этого. Это сложная смесь, лежащая в основе всех проблем психического здоровья: генетика, общество, то, что происходит в жизни, что терапевты называют травмой, особенно с женщинами, к телам которых слишком легко прикасаются без их согласия.
Это вызов больше, чем я. Нужен более широкий подход.
И как же ответить на все это? С 2015 года я горжусь тем, что поддерживаю кампанию This Girl Can организации Sport England, которая направлена на всестороннее содействие участию женщин в спорте и физической активности. Это достигается за счет понимания двух простых фактов о женских телах: вы, скорее всего, будете заботиться о своем теле, если любите его, а не ненавидите, и что стыдить людей, заставляя их заниматься спортом, контрпродуктивно. Что работает, так это прославление магии спорта: непревзойденного сочетания изнуряющей тревогу физической активности и компании других людей. Для меня спорт - это идеальное развлечение для моей головы, в то время как мое тело получает то, что ему нужно для нормального функционирования.
То, как люди говорят о телах, имеет значение. Никакой фэтшейминг никогда не сделает наше общество здоровее.
Принципы This Girl Can могут работать для всех. Нам нужно, чтобы каждый ребенок наслаждался спортом и школой, а наше растущее пожилое сообщество чувствовало себя желанным гостем и участвовало в спортивной жизни страны.
Во всем этом есть центральная истина. То, как люди говорят о телах, имеет значение. Никакое фэтшейминг никогда не сделает наше общество здоровее. Что будет работать, так это надлежащие инвестиции в местные спортивные сооружения и постоянная работа всех наших руководящих органов при поддержке местных и национальных правительств по созданию правильной спортивной среды. Я пришел к выводу, что демоны, ненавидящие мое тело, никогда не исчезнут. Это не в моей власти.
Но чем мы все можем помочь, так это кампанией за участие и приобщение к спорту, которая поможет будущим поколениям не прятать свое тело в тайне из страха насмешек и позора.
Вместо этого нам нужно, чтобы будущие поколения нашли магию в своих телах; радость от забитого гола или удара справа или дивана до 5к пройдено. Лучший способ показать это - начать делать это сами.