Как и большинству людей, я нахожу неделю перед отпуском чем-то вроде кошмара, так как пытаюсь очистить палубу перед отъездом. На первый взгляд, это кажется хорошей идеей - сделайте свою работу (и в идеале ту работу, которую вы бы сделали во время вашего отпуска), и вы можете уйти со спокойной душой. Но, кажется, я думал об этом совсем наоборот.
Далеко не освобождая вас от возможности наслаждаться этим временем, на самом деле происходит то, что вы крадете энергию, которую вы прилагаете, чтобы очистить колоды от будущего, и в результате превращаете свое время отдыха в восстановление сил. время. Мне достаточно вернуться к последнему отпуску, который я взял, чтобы продемонстрировать это. Посмотрите, звучит ли это знакомо: я работал над некоторыми дедлайнами (самостоятельно, конечно), и в течение трех дней, предшествовавших нашему отъезду, я тратил значительно больше времени и энергии, чем обычно. Я не спал очень поздно в ночь перед отъездом, работая до раннего утра. Кофеин и волнение помогли мне начать двигаться рано на следующий день, но к середине дня я был поджарен. Потребовалось несколько дней, чтобы восполнить дефицит сна, и я упустил возможность повеселиться с семьей, пока высыпался. Три дня недельного отпуска - немалый процент. Хуже того, я знаю, что в первые несколько дней был гораздо менее внимательным и сосредоточенным, чем обычно. Я, конечно, не максимально использовал это драгоценное и важное время вдали от работы.
Я не предлагаю вам быть бездельником за неделю до праздника, но слишком многие из нас сжигают масло в полночь, чтобы закончить работу как раз перед праздником, ошибочно думая, что мы компенсируем это с отдыхом в нерабочее время. Насколько это возможно, постарайтесь сделать неделю перед отпуском типичной с точки зрения энергии, которую вы тратите, или часов, которые вы тратите. Те из вас, кто скажет: «Я все время изо всех сил бегаю», знают разницу между высокой скоростью и вашим максимумом.
Во-вторых, если не стоит полностью очищать колоды перед уходом, я предлагаю также не совсем обязательно полностью отключаться от работы, пока вы в отпуске.. Я делал это предложение раньше, и вы, возможно, не удивитесь, обнаружив, что это то, о чем я получил больше всего ненавистных писем - и больше всего писем от фанатов. Недоброжелатели были пуристами отпуска, которые считали, что любое внимание к работе во время отпуска является нарушением времени для перезарядки. Те, кто оценил мою точку зрения, почувствовали, что наконец-то кто-то разрешил им просто проверять и проверять электронную почту на наличие критических проблем. Интересно, что в обе группы входили все виды руководителей, от предпринимателей до руководителей высшего звена в компаниях из списка Fortune 500: ни роль, ни должность не определяли их позицию в этом вопросе. Суть здесь, однако, в том, чтобы выйти за рамки «должен или не должен?» вопрос, чтобы подумать, не принесет ли конструктивный компромисс больше пользы, чем вреда.
Компромисс, по сути, является упражнением в сдерживании, которое признает, что, когда вы поддаетесь, казалось бы, разумной идее украсть случайный момент простоя в отпуске, чтобы ускользнуть от какой-то работы, ваш разум настолько далек, насколько мог бы. быть, если бы вы физически находились в офисе, как это остро осознают все ваши товарищи. Если вы сомневаетесь в этом, просто представьте, как ваш супруг или ваши дети сидят за ужином с опущенными глазами и смотрят в свои мобильные телефоны как раз в тот момент, когда вам в голову пришла какая-то интригующая, удивительная или забавная идея, которой вы хотите поделиться.
Итак, идея состоит не в том, чтобы запретить контакт с работой, а в том, чтобы установить четкие основные правила относительно того, когда вы будете заниматься ею, с явным признанием того, что, когда вы заняты работой, вы на самом деле не заняты ею. в отпуске, вы действительно на работе. Не существует правильного способа сделать это, но вот мое эмпирическое правило: в течение одной недели отпуска проведите не менее 72 часов подряд без работы, без электронной почты и, если вы смеете, без экранов. Для более длительных отпусков отрегулируйте время соответствующим образом или колеблйтесь между ними. Тогда тратьте от 30 до 60 минут в день на быструю проверку действительно срочных вопросов. Это позволяет вам быть отключенным от сети до конца дня и по-прежнему иметь возможность отмечаться.
Когда я попробовал это, я испытал серьезное прозрение о том, насколько проверка моей электронной почты через смартфон является реакцией, а не потребностью. Я попросил своего 11-летнего сына взять мой телефон и давать его мне только тогда, когда нам нужно было проверить что-то онлайн, связанное с одной из наших викторин или планами на отпуск. Меня поразило то, как часто я тянулся к телефону, скорее по привычке, чем по необходимости. В эти смущающе частые моменты я напоминал себе поднять глаза, перевести дух и заметить, что что-то происходит вокруг меня. По мере того, как я все больше вовлекался в окружающий мир, я обнаружил, что мне очень нравится ощущение отсутствия телефона в течение нескольких дней. Это определенно освобождает. И когда я возвращался к своему телефону в дни регистрации, мне было легче не попасть под притягивающий луч электронной почты.
Мой третий пункт одновременно очевиден, критичен и очень труден для принятия. Чтобы иметь возможность по-настоящему отправиться в отпуск, вы должны быть уверены, что в это время мир может обойтись без вас. Я не говорю, что вы не имеете значения, или даже что по вам не будут скучать. Но я предполагаю, что любое негативное воздействие будет умеренным и быстро исчезнет после вашего возвращения. Вот что я имею в виду.
У меня есть собственный бизнес, поэтому ставки в его успехе не могут быть выше как для меня, так и для моей семьи. Но даже в этом случае большая часть так называемой «срочности», которую я создал, вовсе не является срочной. Можно обсудить множество сроков или ожиданий с клиентами, сотрудниками и (что самое сложное) со мной. Один из моих клиентов сказал мне несколько месяцев назад: «У меня действительно нет времени на этот отпуск». Если вы киваете головой здесь, это признак того, что вам нужно сделать шаг назад и реалистично обдумать свои опасения. Я считаю, что сделать их физически конкретными, потрудившись составить список своих проблем, может помочь. Затем подумайте о воздействии и наихудших возможных последствиях каждого из них. Если вы чем-то похожи на меня, я ожидаю, что вы увидите, что они редко не подлежат восстановлению. Добавьте к этому вероятность того, что что-то произойдет на самом серьезном уровне, и вы будете мыслить ясно.
Если вам от этого станет лучше, вы можете провести со своими коллегами, прямыми подчиненными и, возможно, даже с начальником через тот же мыслительный процесс, попросив их подумать о последствиях вашего отпуска и обдумать вероятные сценарии, а также вероятность их реализации. С другой стороны, небольшого самоуничижения может быть достаточно. . Когда я был исполнительным вице-президентом консалтинговой фирмы, я предложил своей команде «Немедленно позвоните мне, если возникнет чрезвычайная ситуация с развитием лидерских качеств. В противном случае он, вероятно, может подождать, пока я не вернусь». Возможно, мне нужно было убедить себя, что я могу уйти без каких-либо ужасных последствий, а также дать возможность членам моей команды думать самостоятельно в мое отсутствие. Для многих из нас наша работа является настолько важной частью нашей жизни, что у нас искаженное представление о собственной значимости. Когда мы делаем шаг назад и меняем свою точку зрения, мы разрешаем себе какое-то время не быть незаменимыми. Скорее всего, мир будет в порядке, если тебя не будет неделю или около того.
Римский философ Сенека сказал: «Жизнь достаточно длинна, и она дана в достаточно щедрой мере, чтобы можно было совершить величайшие дела, если правильно вложить всю ее». Разумно инвестируйте в свое свободное время, подготовившись, изменив свое мышление и ограничив свое участие в том, что происходит в офисе, и вы можете рассчитывать на великие дела, когда вернетесь из отпуска по-настоящему помолодевшим.