Многие люди придают большое значение ухоженным, белым зубам. Некоторые продукты, а также образ жизни вызывают обесцвечивание. Что вызывает желтизну зубов и как снова сделать их белыми? Йохен Шмидт, глава стоматологии Carree Dental в Кельне, в интервью информационному агентству.
Почему зубы желтеют или обесцвечиваются?
Доктор. Йохен Х. Шмидт: Здесь важную роль играют наши наследственные факторы: как и цвет волос, цвет зубов определяется генетически. Это означает: еще до рождения ясно, является ли основной тон сверкающим белым или скорее желтоватым. Также играют роль такие факторы, как возраст или толщина эмалевого слоя: этот защитный слой, состоящий в основном из минералов, является причиной молочно-белого блеска наших зубов. Если с течением жизни он истончается, дентин под ним мерцает все темнее и темнее - ни тщательная чистка щеткой, ни мощное отбеливание не помогают.
Но не только природа определяет привлекательность зубов: в течение жизни, посредством ухода за зубами и образа жизни люди оказывают существенное влияние на изменение цвета зубов. Однако с возрастом зубы обычно становятся несколько темнее.
Являются ли они вредными в долгосрочной перспективе?
Schmidt: Нет, изменение цвета зубов обычно является эстетической проблемой, а не проблемой для здоровья. Поразительно желтые зубы также могут быть очень здоровыми.
Как предотвратить желтизну зубов?
Schmidt: Регулярная чистка зубов обеспечивает наилучшую защиту от кариеса и обесцвечивания. Важна правильная техника чистки. Мой совет: аккуратно прижмите щетинки к зубам, а затем удалите остатки и налет небольшими встряхивающими движениями. Независимо от типа и функции зубной щетки требуется верный инстинкт: слишком сильное трение повреждает ткань зуба, и даже самая лучшая щетка не поможет.
Также полезно употреблять никотин, кофеин и красное вино только в умеренных количествах. Потому что иначе рано или поздно именно эти стимуляторы приведут к неэстетичным отложениям красителей на поверхности зубов. Липкие продукты, такие как мед, шоколадные закуски или бананы, также ускоряют образование зубного налета, поэтому ешьте их немного реже или тщательно чистите зубы после этого.
Правда ли, что кофе или чай с добавлением молока, например, вызывают меньше обесцвечивания?
Schmidt: Латте или чай в английском стиле, т. е. выпитые с небольшим количеством молока, имеют то преимущество, что они связывают танины и могут помочь противодействовать обесцвечиванию. Кроме того, молочные продукты обычно содержат много кальция, укрепляющего зубы.
Как сделать желтые зубы снова белыми?
Schmidt: Если кофе, чай, красное вино и табак уже оставили свой след, специальные зубные пасты могут отбелить поверхность зубов благодаря активному ингредиенту оксиду титана. Но будьте осторожны: некоторые продукты сильно стирают эмаль, поэтому их не следует использовать каждый день. Лучше сначала спросить у стоматолога. Если зубы от природы желтоватые, отбеливающие зубные пасты вряд ли окажут какое-либо действие. А если у вас есть оголенные шейки зубов, вам следует вообще их избегать.
Отбеливание, особенно профессиональное, может помочь против стойкого изменения цвета более эффективно, чем специальные зубные пасты: при этом методе химическое окисление изменяет цветовые пигменты в эмали настолько, что зубы становятся блестящими и чистыми. Отбеливание возможно только в том случае, если ваши зубы и десны здоровы. Причина проста: в случае кариеса или обнажения шейки зуба отбеливающий гель может попасть внутрь зуба и, в худшем случае, повредить нервы. Поэтому перед каждым отбеливанием, помимо профессиональной чистки зубов, следует проводить осмотр у стоматолога. Кстати, этот метод неэффективен для коронок, пломб или виниров, поскольку, как правило, осветлить можно только естественную зубную эмаль.
Могут ли помочь домашние средства, такие как разрыхлитель?
Schmidt: Я настоятельно рекомендую не использовать так называемые домашние средства, такие как разрыхлитель, сигарный пепел или лимонный сок, даже если они неоднократно хвалятся в Интернете как естественные отбеливающие средства. Потому что содержащиеся в нем кислоты и наждачные вещества вызывают обратный желаемому эффект: они разрушают зубную эмаль и позволяют дентину под ней просвечиваться все больше и больше.
Доктор. Йохен Х. Шмидт - директор стоматологической клиники Carree Dental в Кёльне. Он имеет дополнительное академическое звание «Магистр наук в области оральной имплантологии и хирургии».