Чтобы узнать больше историй о воспитании, (непредвзятых) советов, подсказок и мемов, посетите новое родительское сообщество Grazia в Instagram, @TheJuggleUK
Бывают ли у вас моменты, когда вы думаете, что ваш партнер недостаточно строг с детьми? Может быть, они не видят проблемы в том, чтобы уложить детей спать в 8 вечера, а вы предпочитаете 7 вечера. Возможно, вы более либерально относитесь к экранному времени, но ваш партнер хочет установить четкие границы. Такие разногласия могут легко привести к конфликту между вами двумя.
Эта напряженность из-за различных стилей воспитания является распространенной проблемой в семьях. Но важно знать, что конфликт на самом деле связан не с обсуждаемой темой (время отхода ко сну, использование экрана), а с глубинными чувствами. Эти чувства могут быть одиночеством, ощущением отсутствия поддержки или неправильного понимания, или разочарованием, если упомянуть несколько возможных вариантов.
Сотрудничество родителей имеет решающее значение для тех, кто хочет вырастить уверенных в себе, здоровых, уравновешенных и счастливых детей. Вот пять вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать более гармоничными:
1. Будьте едины перед детьми
Во-первых, если вы не согласны с каким-то решением вашего партнера, приберегите это для личной беседы. На глазах у детей лучше всего видеть поддерживающих друг друга. Это освободит детей от манипулятивных ситуаций и предотвратит чувство вины за какой-либо конфликт. Это также укрепит ваш авторитет у них обоих.
2. Измените свою систему убеждений
Часто мы застряли в системе убеждений, что мы правы, и поэтому мы должны сказать нашему партнеру, почему они неправы. Но воспитание детей не такое уж черное и белое, и часто ни один из вас не ошибается. Некоторые также испытывают чувство соперничества с другим родителем.
Вместо того, чтобы пугаться различий, воспринимайте их как силу! Каждый из вас обладает разными качествами и сильными сторонами, что означает, что ваши дети, если вы знаете, как работать и ценить эти различия, извлекут пользу из всех них. Они могут использовать каждую из ваших сильных сторон и в результате стать более сбалансированными.
Ваш партнер - ваш лучший учитель, который показывает, где вам нужно расти. Просто спросите их: «Что я могу сделать, чтобы вы почувствовали поддержку и услышали?» покажет вам, где вам нужно расти.
Воспитание и так достаточно сложно, вашему партнеру нужен защитник, а не обвиняющий.
3. Двигаться вперед
Чем больше вы тянете свою энергию в одном направлении, тем сильнее ваш партнер будет тянуть в другом. Начать нужно с поиска общего. С чем вы согласны?
Легче вести разговор о родительских проблемах, когда вы начинаете с общих убеждений и мотивов. Это могут быть «мы оба хотим вырастить здоровых и счастливых детей», «мы оба хотим, чтобы наши дети жили в гармоничной семье» или «мы оба хотим, чтобы у наших детей были хорошие и позитивные отношения с нами обоими» - список будет долго! Чем больше вы найдете точек соприкосновения, тем легче будет обсуждать разногласия. Отойдите от стыда и обвинений вашего партнера, чтобы поговорить о том, что вы чувствуете и что может быть дальше. Как только вы позволите своей общей позиции вести, вы найдете способ.
4. Узнайте что-то новое
Понимание точки зрения вашего партнера поможет вам сопереживать его точке зрения. Я предлагаю поговорить о том, как вы оба были воспитаны. Ваша история играет решающую роль в родителях, которыми вы станете. Как ваши родители справлялись с разногласиями? Что вы чувствовали, наблюдая за ними? Что расстраивало вашего партнера в детстве? А какую родительскую модель вы хотите передать своим детям? Проливая свет на эти области, вы углубите свое понимание и сочувствие к своему партнеру, и это будет лучшим местом для принятия решений.
5. Сбалансируйте мощность
Если вы чувствуете, что ваш партнер обладает «властью» в отношении решений о детях, это может быть отражением несбалансированной власти в других сферах (деньги, секс, родственники). Начните разговор об этой динамике власти и переключитесь на совместное принятие осознанных решений. Для этого вам нужно верить, что ваш партнер хочет лучшего для детей, как и вы. Это не личное. Просто их методы воспитания могут отличаться от ваших.
Доктор Каланит Бен-Ари - консультант по работе с родителями, терапевт по отношениям, писатель, спикер и супервизор терапевта. Она также является основателем The Village, родительского сообщества, уполномоченного экспертами. Имея докторскую степень в области психологии, доктор Бен-Ари работает в этой области более 20 лет и руководит частной клиникой в Хэмпстеде, Лондон. Она является автором книги «Маленькие шаги к большому воспитанию детей - основное руководство для занятых родителей» и детской книги «Потерянная книга». Доктор Бен-Ари также является председателем Imago UK - всемирно признанного подхода к терапии отношений.