Жена звезды футбола Матса Хуммельса - увлеченная спортсменка. Вы можете видеть это в ее верхней фигуре, которую она регулярно показывает в видеороликах с тренировками в социальных сетях. В интервью «Promiflash» 32-летняя девушка рассказала, как поддерживает себя в форме: «80 процентов - это питание, а 20 процентов - спорт», - пояснила она. Если вы хотите привести свое тело в тонус, вам следует заниматься фитнесом, - говорит Кэти. Она может порекомендовать barre-тренировки. Тренировка всего тела основана не только на классических балетных движениях, но и включает в себя упражнения из йоги и пилатеса.
Все дело в смеси
Пока каждый не найдет для себя подходящую тренировку, нужно просто многое попробовать, советует инфлюенсер и мать ее сына Людвига, которого она большую часть времени держит подальше от посторонних глаз. «Я думаю, что сочетание фитнеса, питания и здорового образа жизни, которым вы на самом деле живете, - это лучшее».
Критика за "слишком худое тело"
Красивая брюнетка получает похвалу не только за свое тело. В социальных сетях ей также приходится выслушивать критику пользователей, которые считают ее тело слишком худым. Кэти этого достаточно, как она недавно дала понять в своем посте в Instagram. Как она написала: «Прежде чем судить других, посмотрите в зеркало и оцените себя. Ключ к счастью: любовь к себе».