Слезящиеся и опухшие глаза, зуд и чихание: Когда пыльца начинает летать весной, это означает аллергию и сенную лихорадку для многих людей. Симптомы часто сильно влияют на больных. Если вы хотите избежать лекарств, отпускаемых по рецепту, таких как антигистаминные препараты, вы можете использовать эти натуральные домашние средства.
Жгучая крапива
Чай из крапивы может быть нежным натуральным средством от сенной лихорадки, поскольку он обладает противоотечным действием. Листья можно найти в саду или на обочине дороги на природе, а затем высушить. Сухие листья крапивы залить горячей водой и оставить на пять-десять минут.
Если вкус крапивы слишком сильный, можно добавить немного лимонного сока или меда. Последний также оказывает противовоспалительное действие и даже снимает боль.
Эвкалиптовое масло
Эфирные масла, такие как эвкалиптовое и мятное масло, также помогают бороться с аллергией на пыльцу. Эвкалипт действует подобно кортизону и, таким образом, может облегчить симптомы, например, в качестве добавки к воде для ванн. Смешанное с растительным маслом эвкалиптовое масло также можно использовать в качестве капель в нос для очистки дыхательных путей. Масло перечной мяты может остановить приступы чихания - просто вмассируйте несколько капель в виски.
Травы от кожной сыпи
Хотя травы часто являются причиной сенной лихорадки, некоторые из них могут помочь в лечении кожной сыпи, часто сопровождающей аллергию. Воздушная лоза, которая также часто встречается в кремах для кожи, работает особенно хорошо. Хвощ также борется с неприятными кожными высыпаниями, например, в ванне с водой.
Трава очанки обязана своим названием своему эффекту: чай, приготовленный из трав, творит чудеса против воспаленных и слезящихся глаз. Либо выпейте чашку, либо дайте остыть, а затем промокните глаза ватным диском. Если вы страдаете от сильного зуда в глазах, вам обязательно следует избегать постоянного трения. Вместо этого смочите ткань холодной водой и положите ее на зудящую область на несколько минут.
Лечение яблочным уксусом
Яблочный уксус обладает противовоспалительным действием. Если простуда и тому подобное лишь слегка заметна, достаточно стакана с двумя столовыми ложками в день. Чтобы сделать вкус более терпимым, просто добавьте немного меда. Если симптомы сильнее, можно пить смесь до трех раз в день.
Промойте нос
Старое доброе полоскание для носа может помочь удалить пыльцу со слизистой оболочки носа. Для этого наполните носовой душ теплой водой и щепоткой морской соли. Затем закапайте жидкость в нос. При острых симптомах всегда используйте промывание носа вечером. Внимание: Слишком частое использование может вызвать раздражение слизистых оболочек носа.
Обратите внимание на гигиену и здоровое питание
Гигиена превыше всего при сенной лихорадке Любой, кто заходит в квартиру с улицы, обязательно должен переодеться, вымыть руки или, в идеале, принять душ. Это удалит пыльцу и предотвратит вдыхание ее ночью.
Кроме того, здоровое питание также может облегчить симптомы аллергии на пыльцу. Прежде всего, аллергикам следует избегать консервов, копченой рыбы, колбасы, зрелого сыра, готовых блюд, шоколада, орехов и соевых продуктов. Также следует избегать таких фруктов, как клубника, ананасы, груши и апельсины.
Вместо этого лучше использовать имбирь, который подавляет высвобождение гистамина и, таким образом, облегчает симптомы. Кроме того, он укрепляет иммунную систему и стимулирует обмен веществ. Куркума принадлежит к семейству имбирных и, как говорят, обладает целебным действием - она также укрепляет иммунную систему.