Бернд Штелтер стал легче на 25 кг без диет

Бернд Штелтер стал легче на 25 кг без диет
Бернд Штелтер стал легче на 25 кг без диет
Anonim

Веселый, в хорошем настроении и всегда готовый что-то сказать: комика Бернда Стелтера мы знаем не только по карнавалу, но и по многочисленным телешоу. Одним из его самых больших успехов стал комедийный сериал RTL «Берндс Хексе», который вы до сих пор можете посмотреть на TVNOW. На протяжении всей своей карьеры «Берни-Берхен» всегда был о весе. «Я родилась с избыточным весом и неспортивным характером. Я родился дома в 1961 году с рекордным живым весом в 12 фунтов», - рассказал он в своей книге 2011 года «Похудение дает больше места в жизни». Но во время Коронакризиса всех времен, когда многие люди набирали вес, а не худели, Стелтеру удалось сбросить 25 килограммов - без диеты! В интервью RTL он рассказал, как ему это удалось.

Бернд Штелтер начал свою программу похудения прошлой весной

„В прошлом году Детлеф Д! Сост однажды сказал: «После коронакризиса будет два типа людей. Некоторые в хорошей форме, другие толстые», - говорит Стелтер. «И тогда я сказал себе: толще не стану!» Реализовать этот план ему помог и подарок на день рождения: «На день рождения в апреле прошлого года мне подарили фитнес-браслет, который считает шаги, и тогда я мог видеть что я точно мало двигаюсь», - говорит телеведущая. «Вот почему я делаю свои 10 каждый день.000 шагов. Я хожу, например, на поле для гольфа, где этот проект можно прекрасно реализовать. Или иду гулять по Рейну - главное зарядка. В промежутках я также делаю гимнастические упражнения. Приятно то, что в какой-то момент это весело, нет принуждения». С положительными последствиями: «Физически я чувствую себя намного лучше», - говорит Стелтер, который теперь весит всего 107 кг вместо более 130.

Бернд Стелтер все еще был толстым на обложке своей новой книги

Разницу между старым и новым Берндом Штельтером можно также понять из его новой книги: «Теперь я также опубликовал свой третий голландский триллер под названием «Mieses Spiel um schwarz Muscheln», - говорит Штельтер. «Фотография на обложке дает вам хорошее представление о том, насколько я успешна в похудении. Это хорошее фото, но это уже не я. Я все еще толстый."

"Bernds Hexe" на TVNOW

Вы хотите снова увидеть Бернда Стельтера в «Ведьме Бернда»? Все эпизоды популярного сериала RTL доступны на TVNOW.