Воспаление является и другом, и врагом здоровья, в зависимости от его типа. Опасной формой воспаления является хроническая, которая может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Острое воспаление является нормальной реакцией организма на внешние угрозы, например. ожог, бактерии, низкие температуры. Организм защищает себя через острое воспаление, чтобы защитить себя от травм и инфекций. Признаки острого воспаления включают отек, расширение сосудов, покраснение, боль. Когда опасность стихает, симптомы постепенно стихают. Хроническое воспаление не имеет таких тяжелых и явных симптомов, но оно опасно, так как связано с рядом заболеваний, от колита, флебита и ринита до астмы, сердечной недостаточности, болезней печени и болезни Альцгеймера. Часто трудно сказать, есть ли у вас хроническое воспаление, и это зависит от того, где и как оно проявляется у каждого человека.
1. Усталость:Усталость очень часто связана с хроническим воспалением. Человеку постоянно кажется, что он болеет гриппом. Исследования показали, что люди, которые постоянно чувствуют усталость, имеют более высокий уровень воспалительных и провоспалительных соединений в организме.
2. Боль в суставах:Исследования связывают хроническое воспаление с ревматоидным артритом. В частности, у страдающих этим заболеванием и другими формами артрита иммунная система выделяет воспалительные химические вещества, которые повреждают суставы, вызывая отек, боль и другие симптомы.
3. Проблемы с пищеварением:Вздутие живота, диарея, спазмы в животе и газы являются одними из симптомов болезни Крона, синдрома раздраженного кишечника, пищевой аллергии и других проблем с пищеварением, связанных с хроническим воспалением. У всех время от времени проявляются схожие симптомы, но если они не исчезают, необходимо обратиться к врачу.
4. Слезотечение и насморк: симптомы аллергии, такие как зуд в глазах и заложенность, часто являются признаками хронического воспаления.
5. Зуд и раздражение кожи:Хронический дерматит может указывать на хроническое воспаление. По сути, дерматит - это воспаление кожи. Если у вас постоянный зуд, покраснение и сухость кожи, обратитесь к дерматологу.
6. Кашель и мокрота:Бронхит - респираторное заболевание, вызывающее воспаление и отек слизистых желез в бронхиальном проходе легких. Симптомы включают постоянный кашель, густую слизь, свистящее дыхание и стеснение в груди. Это может быть проявлением хронического воспаления.
7. Заболевания десен: Гингивит - это воспаление десен вокруг шейки зуба. Пародонтит - это воспаление, поражающее ткани и кости, поддерживающие зубы. Оба состояния являются признаками хронического воспаления. Гингивит также связан с сердечным приступом и инсультом. Тщательная чистка зубов щеткой, зубной нитью и чистка у стоматолога два раза в год могут помочь предотвратить проблемы с деснами.
8. Депрессия: Тревога и стресс вызывают воспаление, которое может привести к депрессии. С депрессией приходит усталость и другие симптомы хронического заболевания. Лечение воспаления может облегчить некоторые виды депрессии.
9. Брюшной жир: Ожирение связано с хроническим воспалением, а периабдоминальный жир является признаком ожирения. Исследования показали, что жировые клетки в брюшной полости выделяют молекулы, усиливающие воспаление. Многие исследования подтверждают связь между абдоминальным жиром и системным воспалением.