Все мы знаем, что жизненные трудности никогда не прекращаются
Итак, в те моменты, когда вам больше всего нужно снова обрести мотивацию в жизни, помните следующее:
1. Боль - это путь эволюции
Иногда жизнь может закрыть некоторые двери, потому что пора двигаться дальше. Это положительный момент, потому что вы, вероятно, не пошли бы дальше, если бы вас к этому не вынудили обстоятельства. Когда вам тяжело, помните, что боль не приходит без причины. Оставьте позади все, что причиняло вам боль, но никогда не забывайте, чему оно вас научило. То, что вы боретесь, не означает, что вы потерпели неудачу. Каждый успех требует от вас сопротивления. Хорошие дела требуют времени, поэтому наберитесь терпения и сохраняйте позитивный настрой, и в конце концов все получится, просто, может быть, не сразу. Помните, что есть два вида боли: боль, причиняющая вам боль, и боль, которая вас меняет. Когда вместо того, чтобы сопротивляться, вы принимаете жизнь такой, какая она есть, оба вида могут помочь вам развиваться.
2. Все в жизни временно
Каждый раз, когда идет дождь, дождь через некоторое время прекращается. Всякий раз, когда нам больно, раны заживают. После тьмы всегда наступает свет - мы должны помнить об этом каждый день, но часто забываем и думаем, что ночь будет длиться вечно. Но ничего подобного не произойдет, потому что ничто не вечно.
Так что, если сегодня все хорошо, наслаждайтесь этим, потому что это тоже не будет длиться вечно. Если дела плохи, не беспокойтесь, потому что трудности временны. То, что у вас сейчас проблемы или что-то у вас на уме, не означает, что вы не можете улыбаться. Каждое уходящее мгновение дает вам новое начало и новый конец. Каждую секунду вы получаете второй шанс. Вам просто нужно брать то, что предлагают, и делать все возможное (прочитайте бестселлер «Последняя лекция» Рэнди Пауша).
3. Горе и нытье ничего не меняют
Те, кто жалуется больше всего, достигают меньше всего. Всегда лучше попытаться сделать что-то великое и потерпеть неудачу, чем ничего не делать и добиться успеха. Если вы не преуспеете, вы ничего не потеряете. Вы теряетесь, когда ничего не делаете, кроме как жалуетесь на это. Если вы во что-то верите, продолжайте пытаться. Не позволяйте теням прошлого затмить окно, открывающееся в ваше будущее. Если сегодня ты будешь ныть о вчерашнем дне, ты не сделаешь завтра ярче. Вместо этого реагируйте и позвольте тому, что вы узнали, помочь вам улучшить свой образ жизни. Вносите изменения и никогда не оглядывайтесь назад.
Что бы ни случилось в долгосрочной перспективе, помните, что настоящее счастье приходит только тогда, когда вы перестаете жаловаться на свои проблемы и начинаете быть благодарными за все проблемы, которых у вас нет.
4. Следы твоих ран - символы твоей силы
Никогда не стыдитесь шрамов, которые оставила на вас жизнь. Шрам означает, что проблема ушла, а рана закрылась. Это означает, что вы преодолели боль, усвоили урок, окрепли и пошли дальше. Шрам - это постоянное подтверждение вашей победы, которым вы должны гордиться. Не позволяйте ей держать вас в заложниках и наполнять вашу жизнь страхом. Вы не можете заставить шрамы исчезнуть, но вы можете изменить то, как вы их воспринимаете. Вы можете начать видеть в них признак силы, а не боли.
Персидский поэт и учитель богословия и права Джалалуддин Руми однажды сказал, что рана - это место, откуда проникает свет. Ничто не приближает нас к истине. Через испытания вышли самые сильные души. Самые сильные персонажи в этом чудесном мире были запечатаны метками. Воспринимайте их как знак того, что вы преуспели, вы выжили, и у вас есть эти знаки, чтобы доказать это! Это возможность стать еще сильнее.
5. Каждая небольшая борьба - это шаг вперед
В жизни терпение не означает ожидание. Это способность сохранять правильное отношение к жизни, неустанно работая для достижения своей мечты, зная, что усилия того стоят. Так что, если вы решили попробовать, не торопитесь и дойдите до конца. В противном случае нет смысла начинать. Это означает, что вам, возможно, придется на время изменить свои балансы и удобства, а в некоторых случаях, возможно, даже свой образ мышления. Возможно, вам все еще придется перестать есть или спать, как раньше, и эта ситуация может длиться неделями. Это означает, что вы должны раздвигать свои границы и постоянно быть в тонусе. Это означает, что вам, возможно, придется пожертвовать личными отношениями, принять пренебрежение со стороны коллег и даже провести много времени в одиночестве. Но изоляция - это дар, благодаря которому сбываются великие дела. Это дает вам пространство, необходимое для действия. Все остальное - проверка вашей решимости и воли.
Если чего-то очень хочется, то можно это сделать, несмотря на неудачи, отказы и обстоятельства. Каждый шаг вперед заставит вас чувствовать себя лучше, чем вы можете себе представить. Вы поймете, что борьба - это не что-то на вашем пути, это сам путь. Но это того стоит, так что если вы собираетесь попробовать сделать это до конца. Нет лучшего чувства на свете, нет лучшего чувства, чем знать, что значит быть живым (из книги «1.000 маленьких вещей, которые счастливые, успешные люди делают по-другому», глава «Цель и успех», 1000 маленьких вещей, которые счастливые, успешные люди делают по-другому).
6. Негатив других людей - не ваша проблема
Когда вас окружает негатив, оставайтесь позитивным. Когда другие пытаются разочаровать вас, улыбайтесь. Это простой способ поддерживать энтузиазм и вовлеченность. Когда люди вокруг вас ведут себя плохо, оставайтесь собой. Никогда не позволяйте чьему-то неудовольствию изменить вас. Не принимайте вещи слишком близко к сердцу, даже если они таковыми кажутся. Вы редко являетесь причиной, по которой люди что-то делают. Настоящая причина обычно кроется в них.
Прежде всего, никогда не меняйтесь только для того, чтобы произвести впечатление на того, кто говорит вам, что вы недостаточно хороши. Меняйтесь, потому что так вы станете лучше и у вас будет светлое будущее. Люди будут критиковать независимо от того, что вы делаете или насколько хорошо вы это делаете. Сначала позаботьтесь о себе, прежде чем заботиться о том, что думают другие. Если вы во что-то сильно верите, не бойтесь за это бороться. Величайшая сила исходит из преодоления того, что другие считают невозможным.
Правда в том, что мы живем только один раз. Вот как обстоят дела. Так что делайте то, что делает вас счастливым, и общайтесь с людьми, которые заставляют вас часто улыбаться.
7. Что должно быть, то будет
Настоящая сила приходит, когда есть много причин плакать и жаловаться, но вы предпочитаете улыбаться и ценить свою жизнь. В каждой борьбе, с которой вы сталкиваетесь, скрыты благословения, но вы должны открыть свое сердце и разум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить что-то случиться, мучая себя, пытаясь снова и снова. В какой-то момент вы должны позволить вещам развиваться и тому, что должно произойти.
В конечном счете, любить свою жизнь означает доверять своей интуиции, использовать возможности, терять и находить счастье, лелеять свои воспоминания и учиться на своем опыте. Это долгий путь, и вам нужно перестать беспокоиться, задаваться вопросом и сомневаться в каждом своем шаге. Улыбайтесь, когда что-то идет не так, проживайте каждый момент осознанно и наслаждайтесь жизнью. Возможно, вы не окажетесь именно там, где намеревались, но в конечном итоге вы окажетесь там, где должны были быть (подробнее читайте в книге «Новая Земля»).
8. Лучшее, что вы можете сделать, это продолжать пытаться
Не бойтесь делать что-то снова - пробовать снова, любить, жить и мечтать. Не позволяйте тяжелому уроку, который преподала вам жизнь, ожесточить и ваше сердце. Лучшие уроки часто приходят из худших моментов и худших ошибок. Бывают моменты, когда все, что может пойти не так, идет не так, как надо, и вам кажется, что вы застряли в этом тупике навсегда. Но этого не произойдет. Когда вы дойдете до того момента, когда захотите сдаться, помните, что часто что-то должно пойти не так, прежде чем все пойдет хорошо. Иногда нужно пройти через худшее, чтобы найти лучшее.
Жизнь тяжелая, это правда, но ты тяжелее. Находите в себе силы смеяться каждый день. Найдите в себе смелость почувствовать себя другой, но красивой. Исследуйте свое сердце и заставьте других улыбаться. Не зацикливайтесь на вещах, которые вы не можете изменить. Живи просто и дари любовь щедро, говори честно, работай с удовольствием. И даже если вы где-то потерпите неудачу, продолжайте пытаться и совершенствоваться.