Мы почти два полных месяца в 2016 году. Как идут ваши новогодние резолюции?
Многие люди ненавидят этот вопрос.
Это весело устанавливать цели, мечтать и воображать, что вы делаете что-то новое, другое или лучшее.
Но действие тяжелое.
Установка целей вряд ли поцарапает поверхность, как улучшить вашу жизнь. Каждая цель идет со списком задач для ее достижения, которые занимают часы, дни, недели, месяцы или годы, которых у вас нет.
Поэтому ты отложил это. Может быть, в следующем году.
Как достичь больших целей, делая небольшие вещи
Наша философия в The Penny Hoarder - это «мелочи».
Это идет на все, от экономии копейки до зарабатывания долларов, за принятие небольших шагов для достижения основных жизненных целей.
Поэтому нам нравится, как писатель Джон Вестенберг решает свои жизненные цели.
Вестенберг создал «основу для получения мест, выполнения вещей и жизни таким образом, чтобы я был счастлив».
Он называет это основой для инвестирования в себя. Это способ работать в соответствии с вашими жизненными целями - вместо того, чтобы просто жить так, как вам кажется.
Этот метод поможет вам сломать все, что вы хотите достичь в жизни, в кусочки размером с укусом. Затем это помогает вам на самом деле их выполнять и измерять ваши успехи.
Если в вашей жизни не хватает структуры, вам необходимо принять меры в отношении своих целей, эта стратегия может предложить вам какое-то направление.
4 шага, чтобы начать достижение ваших целей
Система помогает вам сортировать свои жизненные цели в вещах, которые вы знаете, как делать, о вещах, которые вам нужны, чтобы выучить новые навыки для достижения и о том, что у вас есть для этого, но нужно время для достижения.
Это делает ваши цели действенными, которые мы любим!
Вот шаги, которые Вестенберг излагает:
1. Напишите список из 100 вещей
Перечислите большие и малые цели, которые вы хотите достичь в своей жизни.
Подумайте, чего вы хотите достичь в этом месяце, в этом году и 10, 20 или 30 лет в будущем.
Ваш список из 100 (или любой другой номер, который вы выберете) может включать в себя такие мелочи, как «читать Джейн Эйр, наряду с более крупными статьями, такими как «начать бизнес» или «погасить студенческие ссуды».
2. Создайте диаграмму навыков
Для тех целей, которых вы еще не достигли, что вам нужно, чтобы научиться их выполнять?
3. Принять немедленное действие
Что вы можете проверить в списке прямо сейчас?
Завершение чего-то немедленно поможет вам добиться прогресса и побудит вас продолжать работать над большими вещами.
4. Обратите внимание на Вещи, которые требуют времени
На что у вас есть навыки, но не можете сразу достичь?
Давайте рассмотрим некоторые примеры того, как вы можете попробовать эту систему для себя:
Цель: выйти из моей работы и стать концертным скрипачом
Предположим, вы работаете на начальном уровне, который вы хотели бы оставить когда-нибудь, чтобы сосредоточиться на том, чтобы быть концертным скрипачом.
Это относится к категории «Навыки» - вы еще не достигли этой цели.
Вместо того, чтобы игнорировать цель, выясните навыки, которые вам понадобятся, чтобы научиться этому.
Добавьте «Стать скрипачом для концертов» на свою диаграмму навыков, в которой будет каждый столбец:
- Навыки, которые вы должны изучить
- Исследование
- действие
- Прогресс
Какие навыки вам необходимы, чтобы научиться становиться скрипачом?
- читать музыку
- играть на скрипке
- следовать проводнику
- играть с оркестром
И еще много, я уверен. (Я не скрипач, это просто пример.)
Столбец Research предназначен для ваших заметок.
В столбце Действие отметьте каждый шаг, который вам нужно предпринять, чтобы изучить каждый навык.
Итак, для «игры на скрипке» вам может потребоваться:
- Купите скрипку.
- Подпишитесь на уроки музыки.
- Купить книгу по теории музыки.
- Практикуйте один час каждый день.
- Мастер «У Марии был Маленький Агнец»,Frru Jacques»И« Старый Макдональд ».
Используйте колонку «Прогресс», чтобы отметить - честно - как близко вы должны обладать новым навыком.
Держите его обновленным!
Цель: лучше зарабатывать деньги
Ваш список, вероятно, включает в себя множество вещей, требующих от вас сэкономить деньги, но, возможно, вам нужно начать с выяснения того, как на самом деле спасти.
Это большая, важная цель. Но это происходит с небольшими, простыми изменениями.
Это относится к категории «Что я могу сделать сразу».
Вот как принять немедленные меры для улучшения экономии денег:
1. Задайте дату, чтобы сосредоточиться на этой задаче
Планирование основных этапов сколько вы хотите сохранить, и то, что вы хотите сделать с ним, может быть долгосрочными целями.
Но вы можете сказать, что хотите принять меры, чтобы улучшить свои сберегательные привычки, скажем, в эти выходные.
2. Затем сделай это
Вместо того, чтобы смотреть видео кота в субботу днем, исследуйте свои варианты экономии денег и реализуйте их.
Ты мог:
- Установите приложение автоматической сбережения на свой телефон, например, Acorns.
- Обратитесь в свой банк, чтобы узнать о вариантах автоматической сбережения, которые он предлагает
- Отправьте электронное письмо своему представителю отдела кадров, чтобы спросить, как направить часть вашей зарплаты на сберегательный счет
Видеть? Немедленное действие.
Перекрестите элемент с вашего большого списка понедельника.
Цель: выбросить или продать все, что загромождает гараж
Предположим, что ваш гараж - это катастрофа.
Для некоторых, быстрая весенняя чистка может сделать трюк.
Но для вас это будет дней пробираться сквозь стены беспорядка и выяснять, что делать со всем.
Это относится к категории «Вещи, которые мне нужны время».
У вас есть все навыки и знания для достижения этой цели. Вам просто нужно сделать время, чтобы сделай это.
- Сделайте это вместо того, чтобы смотреть еще один час Netflix сегодня вечером.
- Сделайте это, а не проверяйте Twitter во время простоя.
- Сделайте это вместо бранча с «друзьями», которые вам больше не нравятся.
Дело в том, чтобы вырезать бессмысленные вещи, которые не добавляют ценности для вашей жизни.
Прекратите тратить время.
Начните использовать его для достижения прогресса в достижении этих целей.
Ваш поворот: 100 целей в вашем списке? Какие из них вы можете предпринять действия прямо сейчас?
Дана Ситар (@ данаситар) является штатным писателем в The Penny Hoarder. Она написана для Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest и других.