ЭКО часто считают наиболее очевидным вариантом для пары с проблемами фертильности, но на самом деле, когда вы приступаете к нему, в ЭКО нет ничего очевидного. Запутанные научные объяснения, бесконечные аббревиатуры, миллион и одна стоимость различных процедур, в которых вы даже не уверены, что они вам нужны. Это похоже на заключительный эпизод University Challenge, не говоря уже о физических и эмоциональных потрясениях, через которые вам предстоит пройти на пути, который может показаться бесконечным.
Убедиться, что вы начинаете ЭКО с ответами на все ваши вопросы, жизненно важно, потому что, как бы ни было важно иметь ваших собственных биологических детей, есть другие способы создать семью, если вы чувствуете, что ЭКО не подходит. не правильный вариант. Итак, в надежде сделать ЭКО немного менее запутанным, мы попросили некоторых женщин, у которых было ЭКО, а также благотворительные группы и группы поддержки, Fertility Network и IVFBabble, задать 10 жизненно важных вопросов, которые вы должны задать себе перед началом ЭКО…
1. Готов ли я стать человеческой подушечкой для булавок?
«Особенно если у вас есть отвращение к иглам, обратитесь за помощью сейчас, - говорит Кэт Строубридж, прошедшая четыре цикла ЭКО, - в то время как фактические лекарства и способы их введения меняются от клиники к клинике, вы несомненно, станет экспертом в инъекциях себе.
«Найти «улыбку» под пупком, прорвать эту мышцу бедра или, в некоторых случаях, нанести себе удар прямо в ягодицу, вам может понадобиться помощь с этим, скоро это станет вашей второй натурой», - продолжила она., «На самом деле это звучит намного хуже, чем есть на самом деле. Если вы дошли до стадии ЭКО, вы сделаете все, чтобы это сработало, и вы определенно не позволите одной или двум маленьким иглам помешать вам родить ребенка.’
Но прежде всего вам нужно убедиться, что вы физически и эмоционально способны приступить к ЭКО. «Теперь, когда в Великобритании проводится лотерея по почтовым индексам NHS IVF, не все будут автоматически допущены к лечению бесплодия, - говорит Клэр Уилсон, редактор контента в IVF Babble, - некоторые CCG ввели новые правила, некоторые не примут их». как мужчины, так и женщины с более высоким ИМТ или старше 38 лет. Когда дело доходит до эмоциональной стороны ЭКО, будьте готовы, это может быть изнурительно для вашего психического здоровья. Обязательно спросите в клинике о доступных консультационных услугах и воспользуйтесь ими».
2. Могу ли я справиться с полным воздержанием от секса?
'Как раз, когда вы устали от монотонности ежедневных половых актов, вам теперь говорят, что вы должны воздерживаться полностью, ну, по крайней мере, от незащищенного разнообразия, - говорит Кот, - это точно- огненный способ повысить чье-либо либидо. В сочетании с этим есть ирония в том, что часть лекарства, которое вы принимаете, может быть противозачаточной таблеткой.’
'Там есть медицинские показания, поскольку они отключают вашу репродуктивную систему и помогают врачам более внимательно следить за вашими циклами, - продолжила она, - но когда вам впервые дают те упаковки, на которые вы в последний раз полагались как на подросток и вам за двадцать, чтобы держать вас «в безопасности», ирония реальна.'
«Честно говоря, секс стал такой рутиной, когда мы пытались, я была рада, что у меня есть причина воздержаться», - говорит Эми, которая прошла семь раундов ЭКО, прежде чем родить мальчика в 2017 году.
3. Могу ли я доверять выбранной мной клинике?
Учитывая лотерею с почтовым индексом ЭКО, у вас может не быть большого выбора в отношении клиники, которую вы посещаете, если вы используете NHS. Однако то, что вы можете сделать, чтобы получить наилучшее лечение, зависит от ваших собственных исследований.
'Проведите собственное исследование вместе с тем, что говорят вам профессионалы, и не бойтесь оспаривать их или просить разъяснений, - говорит Эми, - я бы никогда не забеременела, если бы не делала этого во время чтения на натуральных клетках-киллерах и попросили пройти тест на это. Когда моя первая клиника отказалась, потому что они «не верили в это», я поискал клинику, которая могла бы провести тестирование, и вот, они у меня есть».
4. Будут ли мои друзья и семья знать, как меня поддержать?
Когда дело доходит до того, чтобы рассказать своей семье и друзьям что-то настолько важное, это может показаться простым делом, но на самом деле для Клэр, которая сама прошла четыре этапа ЭКО, это было намного сложнее.
«Я рассказала большинству своего ближайшего окружения и семьи, но в долгосрочной перспективе это оказалось еще более расстраивающим, - сказала Клэр, - я очень близка со своей семьей и друзьями, но каждый раз, когда мое лечение терпело неудачу, я пришлось отправить электронное письмо или сообщение, чтобы сказать им, что было достаточно болезненно, я определенно не мог сказать им лично. О нашем последнем цикле мы рассказали меньше чем горстке друзей.
'Я уверен, что радость от сообщения об успехе была бы поистине замечательным чувством, но вы также должны думать о том, что бы вы чувствовали, если бы это не сработало.'
5. Удобно ли мне говорить своему боссу, что я лечусь от бесплодия?
Так же сложно, как решить, рассказать ли об этом своей семье? Решение о том, говорить или нет вашему боссу. Ты вовсе не обязан, но для Клэр это было необходимо, чтобы у нее было достаточно свободного времени.
«Я решила рассказать своему непосредственному руководителю на моей работе в то время, чем мы занимались, и это было только потому, что я безоговорочно доверяла ей, - сказала она, - вам действительно нужен отпуск для большого количества рождаемости». назначения, когда вы начинаете лечение, и я рекомендую вам снять по крайней мере день после переноса эмбрионов и день после того, как вы узнаете результат теста на беременность. Это дало мне день, чтобы пережить глубокое разочарование, которое я испытал, когда это не удалось».
6. Могу ли я справиться с постоянным чувством смущения, вины и худобы?
«Науке об ЭКО в этом году исполняется 40 лет, и, хотя это чудо, достижения в последние годы не были столь новаторскими, - сказал Кэт, - к счастью, эксперты в других областях, таких как альтернативная медицина, холистическая терапия, питание, все ищут способы увеличить шансы на зачатие, как естественное, так и с помощью лечения бесплодия.
‘Однако существует мало убедительных доказательств того, что на любой из этих вопросов есть окончательные ответы, - продолжила она, - поэтому, в зависимости от того, с кем вы разговариваете, их метод является единственным. Проблема в том, что люди могут быть очень убедительны, и, как только вы в этом участвуете, вы хотите попробовать все, что можете, иначе чувство вины за то, что «это могло быть то самое», поглотит вас. В девяти случаях из 10 эти процедуры не являются одноразовыми, и ни одна из них не бесплатна. Вот тут-то и на помощь приходит скин!
7. Должен ли я размещать частные циклы ЭКО на моей кредитной карте?
«К сожалению, ЭКО не так легко доступно в NHS, как это было в прошлом, - говорит Клэр, - когда мы проходили ЭКО, нам предлагали три полных цикла, но теперь парам повезло получить один». из-за того, что CCG урезали свои бюджеты и им нужно было найти средства для экономии. Если вы решите стать частным, ЭКО недешево, и, если у вас нет большого сберегательного счета, убедитесь, что вы планируете столько, сколько можете себе позволить.
«В среднем лечение ЭКО в Великобритании может стоить от 4 000 до 15 000 фунтов стерлингов, все в зависимости от типа цикла, который вам требуется, - продолжила она, - многие люди предпочитают ехать за границу. и это, безусловно, вариант для рассмотрения, но опять же, тщательно изучите вопрос, прежде чем сделать этот выбор.’
Если вы решите стать частным, Эми советует не размещать какие-либо циклы на своей кредитной карте. Она решила делать это в течение первых шести циклов ЭКО и всегда сожалела об этом в конце каждого месяца. «Нет ничего более удручающего, чем расплачиваться за неудачные попытки ЭКО, - сказала она, - так что по возможности не кладите ничего на свою кредитную карту».
8. Должны ли мы установить точку отсечки, когда мы прекращаем попытки?
Принимая во внимание финансовые проблемы и ваше собственное психическое здоровье, может быть полезно иметь в виду дату окончания, когда вы соглашаетесь прекратить, если ЭКО не работает. «Некоторые пары идут на ЭКО без плана и предпочитают подождать и посмотреть, что произойдет, и это абсолютно нормально, - говорит Клэр, - некоторые устанавливают себе временные рамки или количество циклов, на которых они остановятся. Наш совет - иметь в виду точку отсечки и стараться ее придерживаться.
'Есть тысячи пар, которые имеют несколько циклов и в конечном итоге погрязают в трясине долгов, и им нечего показать, кроме разбитых мечтаний, - продолжила она, - будьте реалистами и расскажите своему партнеру о своих ожиданиях и ограничениях.. Вам не нужно говорить, насколько чувствителен человек, который не может зачать ребенка естественным путем, поэтому будьте добры к себе и своему партнеру».
9. Каковы показатели успеха ЭКО и что, если мне это не поможет?
«Когда мы начинали наш путь к ЭКО, мы совершенно ничего не знали о показателях успеха, поэтому важно смотреть на показатели рождаемости в клинике, а не только на показатели переноса эмбрионов», - говорит Клэр, «Проведите исследование. Отличное место для начала - сайт регулятора фертильности Великобритании, веб-сайт Управления по оплодотворению и эмбриологии человека».
«Статистика показывает, что в Великобритании средний показатель успешности ЭКО составляет около 30% для женщин моложе 35 лет, и снижается до менее 10%, когда женщина достигает 40-летнего возраста, - продолжила она, - вы должны быть реалистами, когда дело доходит до ЭКО, и пока вы подходите к нему с максимальными знаниями, зная, что сделали все возможное, чтобы помочь достичь желаемого результата, вы мало что можете сделать.
‘Но если по какой-либо причине это не работает, обратитесь за консультацией, поговорите со своим партнером, семьей и друзьями, открыто расскажите о своих чувствах. Если вы решите использовать другие возможности, такие как суррогатное материнство, донорские яйцеклетки или усыновление, все в порядке. Если вы решите, что с вас достаточно, есть несколько отличных групп поддержки, которые могут помочь вам смириться с вашим решением, Dovecote Community и Gateway Women».
10. Хорошо ли я обращаюсь за помощью?
Как объяснила Клэр, наличие хорошей системы поддержки жизненно важно, когда вы проходите через ЭКО. Для Кэт важно не молчать, когда вы боретесь. «Многим людям стыдно за то, что им приходится обращаться за помощью, чтобы зачать ребенка, однако только в Великобритании 3,5 миллиона человек борются, - сказала она, - если вокруг вас нет хорошей сети поддержки, которую вы можете и хотите скажите, найдите тот, который вы можете.
'Как только вы начнете искать в нужных местах, вы найдете несколько групп мужчин и женщин, которые проходят через это, которые понимают, что вы чувствуете, и кто рядом с вами. Лично я нашел эту группу в Instagram, но другие предпочитают форумы, Facebook, группы поддержки. Что бы вы ни делали, убедитесь, что это противоположно молчанию».